마운자로... 너무 비싼데 어케함 ㅜ 초고도비만인디

흙

[익인1]

비싸긴 해... ㅠㅜ 나도 직장인인데 간신히 한다

[익인2]

고도도 아니고 초고도면 걍 운동장 도는게 더 빠를껄

[익인3]

그럼 운동으로 빼야지

[익인4]

맞을 돈 없으면 운동을 해서 빼면 되지

[익인5]

초고도면 식비가 마운자로 값을 한참 뛰어넘길 것 같은데

[익인12]

맞아 쓰니야 나 다이어트 할 때 돈 많이 모았어ㅋㅋㅋ 마운자로<식비임

[익인6]

그냥 먹는 양을 조금씩 줄이면서 운동, 식단 하는 게 훨씬 나아 그런 것도 결국 본인 의지 없으면 습관을 고칠 수 없으니 요오 오고 부작용은 덤이지

[익인7]

알바 ㄱㄱ

[익인8]

위고비로 나눠맞기 하거라

[익인9]

긍께 비싸도 너무 비싸다 한번맞고 땡도 아니고 그래서 나 위고비 생각중

[익인10]

나도 마운자로 4개월짼데 너무 비싸서 위고비 갈까 고민중…ㅠ

[익인15]

얼마야??

[익인10]

5 맞는중! 38

[익인15]

오... 고마워!

[익인11]

다른 식비 줄이겠다 생각하면서 마운자로 맞아보거나 객관적 1인분으로 양 조절+간단한 산책 한 달 일단 해봐

[익인13]

그거 맞고 식비 줄이기+건강 챙기기
훨씬 이득 아님?

[익인14]

얼마야??

[익인16]

식비 대신 쓴다고 생각하면 좀 나음

[익인17]

근데 그거 너무 부작용많아서 건강하게 한번 빼봐 ㅠㅠㅠ 담낭절제환자들 진짜많이 늘어나던데

[익인18]

걍 안 먹고 운동해야지

[익인19]

식사량 조절하고 밥 먹고 걷기 20분씩이라도 해 공짜 마운자로임

[익인20]

나는 부모님찬스ㅜ

[익인20]

근데 효과 냥좋아 식단하면서 운동하면 요요도 거의 없을듯 60키로에서 지금 한달만에 5키로뺐어

[익인21]

초고도비만이면 그냥 걷기만이라도 해봐봐 4끼먹을거 3끼만 먹고 살살 하면 그래도 기본은 빠지는것같더라

[익인22]

식단 먼저 바꿔보자 나 지금 20일동안 체지방 6키로빠짐! 운동 안했고 식단만 건강식으로 바꿨어 20일동안 배달음식도 안먹고 밀가루도 안먹고.. 같이 한 동생은 더 많이 빠졌는데 몸무게 많이나갈수록 훅훅 빠져

[익인23]

운동으로 빼세요 돈없느면

[익인24]

초고도면 매일 꾸준히 경보로 해도 잘 빠질 텐데 내 경험담임