인스티즈앱 그냥 다이어트할 때도 정체기가 너무 심해서 매번 실패했는데 마운자로도 정체는 오는구나ㅠ
물 2리터 마시고 단백질 챙겨먹고 운동하고 정석대로 하는대도 정체가 오네ㅋㅋ
너무 적게 먹으면 또 정체온대서 잘 챙겨먹는대도~~~!
내 몸을 알 수가 없다ㅋㅋ 걍 존버하면 되겠지
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그냥 다이어트할 때도 정체기가 너무 심해서 매번 실패했는데 마운자로도 정체는 오는구나ㅠ 물 2리터 마시고 단백질 챙겨먹고 운동하고 정석대로 하는대도 정체가 오네ㅋㅋ 너무 적게 먹으면 또 정체온대서 잘 챙겨먹는대도~~~! 내 몸을 알 수가 없다ㅋㅋ 걍 존버하면 되겠지 |