호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66309258주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 유튜버/스트리머 야구 이성 사랑방 피크민
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

운동하고 보상심리로 먹다보니깐 살찜..20

l조회 163
이게 맞아?????
대표 사진
익인1
근육
1시간 전
대표 사진
글쓴이
나 근육 늘은거야?
1시간 전
대표 사진
익인1
ㅇㅇ지방도
1시간 전
대표 사진
글쓴이
지방은 안늘고싶운데😂
1시간 전
대표 사진
익인2
고기로 먹이 살 덜 찜
1시간 전
대표 사진
글쓴이
단백질쉐이크랑 닭가슴살로 먹긴하는데 2키로가 늘어남.....살도 찐거같아 ㅜ
1시간 전
대표 사진
익인3
그렇게 근육돼지가 됨....
1시간 전
대표 사진
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋ좋은거지?
1시간 전
대표 사진
익인3
좋은거지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그러다 좀 줄이면 또 빠지고 그러니까 ㅋㅋㅋ
1시간 전
대표 사진
글쓴이
온몸이 아파서 그런가 계속 먹게돼 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋ 미치겠다
1시간 전
대표 사진
익인4
ㅇㅈ 식욕도 돌아
1시간 전
대표 사진
글쓴이
더 잘먹고 잘챙겨먹게됨 ㅋㅋ
1시간 전
대표 사진
익인5
운동 얼마했는뎅?
1시간 전
대표 사진
글쓴이
한달!주3~4회 가
1시간 전
대표 사진
익인5
한달이면…근육이 아닐거같긴한데…ㅠ
1시간 전
대표 사진
글쓴이
두가지 병행중
원래 하던거랑 새로하는 운동...
다 찐듯
1시간 전
대표 사진
익인6
나도 예전에 헬스 시작했을 때 맨날 미친득이 먹음 ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 식욕 미쳤다고..
1시간 전
대표 사진
익인7
에바임 그렇게 살찐거 ㄹㅇ로 안빠짐.. 차라리 운동 강도를 줄여서 입맛이 덜 도는게 나을정도
1시간 전
대표 사진
익인8
나도 운동했으니까 단백질먹어야지하고 처묵처묵하니까 살1도안빠져서 양 다줄이고 배고픔을 달고사니까 살쭉쭉빠지는중
1시간 전
대표 사진
익인9
근육이지
1시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
상황파악이나 맥락을
16:49 l 조회 19
위고비 마운자로는 걍 다이어트 시작 할때 시동 걸어주는거임
16:49 l 조회 33
95년생한테 신분증검사한거 오바야? 20
16:49 l 조회 93
난 내가 쌍수했단 사실을 망각하고 살아3
16:48 l 조회 54
우리동네 엽떡 무뼈국물닭발 시킬 수 있길래10
16:48 l 조회 105
새벽부터 새소리가 들리는데 어디서 나는 걸까
16:48 l 조회 8
그동안 모은 금 드디어 40g 넘었다
16:48 l 조회 7
아까 고양이 꼬리 묶여있는 거 봤는데8
16:48 l 조회 50
애프터 내가 상대 지역으로 가는데 내차로 돌아다니자 그래야하나?1
16:48 l 조회 6
메가알바 그만두고 컴포즈나 빽으로 옮기려하는데!?
16:48 l 조회 8
BHC 치킨 이거 뭐가 다른 거여???1
16:48 l 조회 69
피팅모델알바 최저시급 짠거야?
16:47 l 조회 12
연휴때 공부한다
16:47 l 조회 3
잘찍었다고 해줘 4월의 도쿄7
16:47 l 조회 70
나인뮤지스 추가하기
더보기
팬미팅 갔다 와서 참을 수 없어졌어....
혹시 응원법 다 가지고있는 사람?
망들아 티켓팅 성공하쟈 3
오랜만에 표혜미 티켓 보니까
ㄱ혹시 표박 선생님 구할 수 있을까? ㅠㅠ
망들아 이 분 현아야?? 2
족제비 어케 잡아?;;5
16:46 l 조회 73
학대 당했는데 부모님이 잘해주면 어떻게 할거야? 3
16:46 l 조회 23
아 직장에서 열 엄청 받았다3
16:46 l 조회 19
아 레전드 ... 오늘 그냥 촌동네 중에 맛집 갈라고 갔는데 웨이팅 34팀 .. 1
16:46 l 조회 14
20대초반이랑 중반이랑 다르다고 생각해?1
16:45 l 조회 15
나 고도비만이고 살 빼는 중인데 살 더 빨리 안 뺀 게 후회된다5
16:45 l 조회 18


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
16:58
1 샵에서 메이크업 받았는데 마음에 안들어... 36
2 ㅎㅇㅈㅇ) 집앞 네일샵 쓰레기 무단투기함 ㅋㅋ... 9
3가족여행왔는데 우울해서 죽을것같음 6
4요즘 애 새/끼들 미쳤나 편의점근무하는데 10
5나 방금 외갓집에서 조리돌림 당했다...ㅠㅠ 14
6나이들수록 돈이 최고야 5
7 행거설치 하라는대로 했는데 어ㅐ…
830살인데 실비보험 해지한다vs만다
9진심 요즘 애들 생각 많이 없는듯 12
10 와 견주들아 다이소 신상봐 . . 강아지 카시트나옴🐶 1
11우리동네 엽떡 무뼈국물닭발 시킬 수 있길래 10
1295년생한테 신분증검사한거 오바야? 20
13 지그재그에 몇 주 전에 후기 올린거에 댓글 갑자기 와르르 달려 왜그러지 2
14 길고양이들 이런 상처 어쩌다 생기는걸까 3
15몸 좋은데 키작은 애들 보면 좀 불쌍함 4
1627살 되보니까 50대까진 젊은 나이인거 같음 3
17한국인중에 진짜 여유없어서 비행기도 못 타본 사람들이 있어?
18이북리더기 있는 익들아
19두바이와플 추천해줘 1
 
1 동네 트럭 피자 9900원짜리 특징 13
2 은근 마니아층 많은 냄새 24
3 제미나이 최고성능으로 쓰는방법 (프롬포트 수정)
4 딘딘 유튜브 나와서 의리 개쩐다는 윙버지 근황 4
5 현재 미스틱 직원 새로 뽑은 거 아니냐고 말 나오는 중인 빌리 서브 타이틀곡...jpg 22
6 우리가 타인의 아픔을 함부로 말하면 안되는 이유 6
7 울분에 찬 식당 경고문 4
8 내가 짬찌였을 때 맞맞선임이랑 길을 걷고 있었음
9 드라마 허수아비 진범으로 유력해 보이는 후보
10 ??? : 사장님 장사 똑바로 하세요 3
1 역시 금수저 동네라 다르다..... 22
2 나 ㄹㅇ 장원영팬 아닌데 갑자기 장원영 아버지가 운영했던 중국집 정보소식글 계속 올라오는 거 이상함 48
3 하투하 전원 에이나 엠씨 막방 보러왓대……🥹🥹🥹🥹 1
4 위시 음중에서 스티키 하나 봄 6
5 화교랑 조선족이랑 다른거야? 8
6 영원히 반대로 하는 바보 삔냥이 ㅈㅇ 원빈 1
7 근데 화교는 언제?까지 화교인거야 7
8 제니 방금 뜬 뉴욕 사복 이뿌당 3
9 에이나 벌써 하차해? 9
10 정보/소식 2026 한강 잠퍼자기 대회 진행중 7
11 장원영 열애설 상대 설마 태형이임?
12 근데 부모님이 중국인이어도 6
13 위시 인가 1위 해봐썽? 6
14 요즘 엔위시 호감이야 3
15 아니 내 탐라에 흘러 들어왔는데 진짜 잘생겨서 가지고 옴 2
16 음방 어디가 제일 1위하기 힘들다고 봄? 47
17 차쥐뿔은 이미 찍어놓고 게스트 예고가 뜨는거야? 4
18 성찬이 퇴근길 6
19 나랑 친구 서로 본진 바뀐 게 늘 묘함 ㅋㅋㅋ 2
20 아일릿 마법소녀는 마법소녀인데 걍 요술봉으로 뚜까패는 마법소녀 느낌 2
1 와 경주 사람 많네..황리단길이래 9
2 대군부인 근데 희주 본가 방 고증 잘했는데....? 2
3 희주는 이혼해도 왕족 신분이 유지되는거야? 7
4급상승 대군부인 어제꺼 보고 나서 6화도 다시 보는데 대비 약간 소름돋는게 4
5급상승 근데 드라마 유바비는 ㄹㅈㄷ긴하다.....재탕 중인데 5
6급상승 대군부인 근데 12부작 진짜 짧게 느껴진다 1
7급상승 나 취향이 이상한건가 대군부인 10
8 대군부인 이게 무슨일이야??!! 2
9 대군부인 대군부인 1위인데 흥드아니야? 오티티합친구임 25
10 대군부인 이 드라마 너무 재밌어 로설 보는거 같아 5
11 대군부인 대군부인 체감 어때?? 24
12 김재원 근데 진짜 빠르게 크긴한다... 17
13 대군부인 어제 못봐서 7화 보는중인데ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
14 오 공효진 윰세 보네ㅋㅋㅋㅋㅋ 4
15 약영배우들은 왕사남 봤을까? 3
16 대군부인 대군대비 애정에서 혐관으로 변한거 맛도리.. 1
17 대군부인 난 이런게 왜 젤 설레냐.... 3
18 유미의세포들3 6화 소개팅 장면 보는데…설마 들어가??? 1
19 대군부인 대군대비 형이랑 행복했냐고 물었는데 본인을 방치하던 선왕과 그런 형을 대신해 옆에 서주던 이안.. 7
20 기리고 로맨스 잇엉? 오늘볼거야 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation