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우리나라 나물이 최강이야
잡곡밥에 나물 ( 고사리, 머위, 고구마 줄기 등등)
먹으면 걍 직방이더라 두릅은 걍 최고의 건강식이고
해조류도 좋긴 한데 엄청난 효과는 못 봤어
식단 한다고 먹는 서양음식들 단쉐들 영양가 하나도 없음
배만 고프고 피부망가지고 변비만 왔음 ㅜ
먹고나면 아쉬워서 간식 먹고 ㅜ
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우리나라 나물이 최강이야 잡곡밥에 나물 ( 고사리, 머위, 고구마 줄기 등등) 먹으면 걍 직방이더라 두릅은 걍 최고의 건강식이고 해조류도 좋긴 한데 엄청난 효과는 못 봤어 식단 한다고 먹는 서양음식들 단쉐들 영양가 하나도 없음 배만 고프고 피부망가지고 변비만 왔음 ㅜ 먹고나면 아쉬워서 간식 먹고 ㅜ
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나 950벌었다 !