ㄹㅇ 피부장벽 다 망가진 민감성 피부인데

왜 얼굴이 울긋불긋하고 피부장벽 약한지 이제 알겠음 .. 

여드름 압출 자주함 (피부과나 에스테틱에서 해도 예민해지더라) + 이중세안함 + 스킨케어 과하게 함 

이거였서 여드름은 걍 이소티논 먹고 압출 가끔 가되 애초부터 최대한여드름 안나게 식습관 생활습관 잘 잡아야 됨 화장 될 수 있음 안하고 이지워셔블 선크림 발라서 일차세안으로도 다 지워질 수 있게끔 하는 게 좋고 나처럼 민감성이면 아침에 물세안하는 게 좋대 너무 지성피부 아니면 ㅇㅇ 그리고 스킨케어도 토너랑 약국에서 파는 판테놀 조금+수분크림 섞어서 바르고 끝임 민감한 상태에서 팩이나 앰플 추가로 쓰면 과하더라 암튼 이렇게 하니까 피부상태가  좀 안정적이어짐 .. 

[익인1]

아침에 나도 물세안함
근데 밤에는 좀 깨끗이 안하니 비립종 생기더라ㅜㅜ

[글쓴이]

ㅠㅠ 마저 그래서 난 아예 지울 게 없는 상태로 만들자 해서 화장도 거의 안 하고 이지워셔블 이라고 써져있는 선크림 하루에 한 번만 발라 유튜브에서 봤는데 클렌징 밀크 한 번으로 이 정도 선크림은 지워지더라고?? 그래서 밀크 한 번으로 꼼꼼히 바르니까 ㄱㅊ 더라!