그지같은 몸드름 이걸로 해결

갑자기 급발진해서 퇴근전에 쓰는 글

내 피부가 얼굴 아래로 진짜 바람 잘 날이 없어

목부터 소중이까지... 아주 전신으로 나대

부위마다 원인도 다르고 쓰는 것도 달라서 한번 써봤어

💢 목+등드름: 기름제거+각질없애기(닥터브로너스, 낫포유)

-특징: 제일 기름 많이 끼는 곳!

옷이랑 머리카락이 계속 덮고있어서 하루종일 기름에 쩔어있는 구간임

처음엔 낫포유만 바로 썼다가 효과없어서 엥 했는데

기름 쩐 상태에서 써봤자 기름만 더해지는 거였어 😅

하루 묵은 기름기 걷어내고 다음 게 들어갈 공간 만드는 게 먼저!

닥터브로너스(물비누)로 뽀득뽀득 씻기 → 낫포유 뿌리기 순서로.

브러쉬로 씻으면 틈새까지 싹 닦여서 훨씬 개운해

낫포유 대신 살리실산 들어간 거 있으면 그거 써도 되는데

미스트 형태라 등 안닿는 곳까지 뿌려지는 게 편해서 쓰는 중!

💢 소중이 뾰루지: 보습+항염 (뾰루지완화제)

-특징: 피부 얇고 마찰 많은 곳

속옷이랑 계속 닿는 데다 습하고 따뜻해서 세균 번식하기 딱 좋대

원인은 대부분 모낭염 or 왁싱 직후나 레깅스같이 꽉 끼는 속옷 입을 때 잘 생겨

여기는 목+등이랑 반대로 강하게 씻으면 오히려 독임!

자정작용 있는 부위라 평소에 샤워하고 1-2번만 뿌려줘도 충분

아연(징크) 농도 낮은 거(0.5~1%) 트러블 부위에만 쓰는 건 OK

점막 가까울수록 절대ㄴㄴ

씻고 나서 뾰루지완화제로 가볍게 마무리 (세타필, 바셀린도 같이쓰면 좋아)

트러블 있을 땐 면 소재 헐렁한 속옷으로 바꾸고 통풍이 핵심

그리고 절대 손 대지 말기

여기는 짜면 흉터+색소침착 진짜 쉽게 남아

그럼 이만!

난 모공각화증도 심한데 이건 아직 실험중이라 해결하면 또 써볼게🫡