나 168 46까지 뺐는데 궁금한거있음

168 54-55 였다가

두달동안 걍 절식단식해서 (건강하지못한 방법이라는거 앎 ㅜ)

46-7만들었거든

근데 내가 원래 승모근이 미쳤었거든?

우뚝 솟은 느낌이 아니라.. 되게 둥글고 크다고 해야하나 ㅎ

근데 그게 일자로 싹 평평하게 됨..

원래 살빼면 이런가? 다 살이었던건가.. 운동은 진심 걷는거 말곤 암것도 안함

[익인1]

근육이 싹다 날아간듯

[익인2]

그정도면 살이었나본데 나 승모근 심한 사람인데 걍 말랐든 쪘든 개똑같음

[익인3]

근육이 빠졌으니까 같이 빠진거지....승모'근' 을 모르는겨 살만 빠진줄 아는겨

[익인4]

운동 하나도 안했으면 근육까지 다 빠져서 그런듯
더 늦기 전에 식습관이랑 근육량 늘리는게 좋을거같은데

[익인5]

근육 안만들면 병생긴다 다이어트 성공하고 병원가봐서 하는말임