인스티즈앱 재료: 샤브샤브 육수, 숙주나물, 팽이버섯,알배기,청경채, 우삼겹, 단호박 슬라이스, 햇반, 스리라차 소스
숙주 바닥에 깔고 팽이버섯, 알배기, 청경채, 단호박, 우삼겹 다 차근차근 올리고 육수 냄비 두세바퀴 둘러주고 물조금 부어주고 중불에 한 15분 익히고 좀 저은다음에 중약불로 10분 더 익히고 소분하면 1주일치 밀프렙 완성됨
저녁에 퇴근하고 그거 전자레인지로 데우면서 햇반 하나랑 같이 데우고 스리라차 소스 섞어먹음
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재료: 샤브샤브 육수, 숙주나물, 팽이버섯,알배기,청경채, 우삼겹, 단호박 슬라이스, 햇반, 스리라차 소스 숙주 바닥에 깔고 팽이버섯, 알배기, 청경채, 단호박, 우삼겹 다 차근차근 올리고 육수 냄비 두세바퀴 둘러주고 물조금 부어주고 중불에 한 15분 익히고 좀 저은다음에 중약불로 10분 더 익히고 소분하면 1주일치 밀프렙 완성됨 저녁에 퇴근하고 그거 전자레인지로 데우면서 햇반 하나랑 같이 데우고 스리라차 소스 섞어먹음 |
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