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망상 같은거 어떻게 안할 수 있을까6

l조회 22
근데 그 망상이 진짜 최악만 상상하는거야 뭐든지 간에 기대감도 물론 들지만 그거보다 앞선 감정이 불안, 두려움임....
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익인1
궁금한게 난 무서운 생각 들면 회피하고 싶던데 진짜로 최악을 상상하는거야?
1시간 전
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글쓴이
응응 그걸 회피 하는게 잘 안됨....
1시간 전
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익인1
그게 자연스럽게 된다는거지? 나라면 최악의 일을들 생각하기 싫어 죽겠으니까 억지로 상상해내야 하는데 그럼 실제로도 일어날까봐 무서워서 못하겠던데.. 그렇다고 내가 우울증이 없는것도 아니고 난 과거랑 현재 생각하면서 그런거지 미래는 아예 안 떠오름..
1시간 전
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익인2
나 병원가려고 쓰레기들때문에 안좋은 생각하는거 시간낭비라서
1시간 전
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글쓴이
맞는 약 찾으면 좋겠다 익은 ㅠ 난 실패함
1시간 전
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익인3
첨부 사진이러려고 노력함
안 좋은 생각 한다고 자각하자마자 겁나 뜬금없는 꽃밭이니 닌자니 생각하면서 날려버리기
1시간 전
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