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역류성식도염때문에 강제 다이어트중

l조회 4
엽떡 마라탕 치킨 볶음밥 너무먹고싶다 ....
하루종일 삼김 하나먹고 역류해서 아파 ㄷ질뻔해서
일하는 내내 굶다가 방금 바나나조금이랑 삶은 감자 먹었는데도 갑자기 증상 심해지네 ...
이제 먹는게 두려울정도다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

진짜 걸리면힘드니까
먹고 바로 눕는거 절대 금지 ...
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