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거북목 유튜브만 보고 따라해도 도움 돼??

l조회 8

원래 없었는데 회사 3년 다니면서 생김ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 아예 안하는데 이제 여름이라 수영을 해버고 싶긴 하거든 근데 수영이 거북목 교정 운동은 아니잖아 그래서 거북목+자세교정 하고 싶으면 필테나 피티를 받아야 할까 싶기도 하고

필테나 피티 받기 vs 수영하면서 유튜브 보고 거북목 운동

운동 아예 안해봤어!!!

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