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원래 힙업운동 이틀하면 바로 힙업 돼 ?15

l조회 233
힙업운동 유튜브 보고 따라한지 이틀인데 
넙적 엉덩이가 사라짐…
원래 이런거야 ?
엄마도 칭찬햇어 .
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글쓴이   글쓴이가 고정함
빅씨스 하체 !! 썸네일에 스쿼트라고 써져잇는거
근데 처음은 ㄹㅇ 개힘들었고
3일정도 다리 근육통 장난아니니까 조심해
근데 두번째부터는 안 힘들고
오히려 막 재미 생기길래 추가로
유튜브에 힙업운동 쳐서 아무더나 막 다햇어
힘들때까지 !! 땅끄부부 같은 !
10시간 전
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익인1
그거 기분탓
원래 운동 처음 한 사람들은 다 겪어
단시간만에 막 근육 생긴거같닥ㅎ
10시간 전
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글쓴이
진짜 나 ㄹㅈㄷ 납작궁댕이엿어서 그래
10시간 전
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익인2
어떤 영상이야 제발
나 레전드 납작이야
10시간 전
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글쓴이   글쓴이가 고정함
빅씨스 하체 !! 썸네일에 스쿼트라고 써져잇는거
근데 처음은 ㄹㅇ 개힘들었고
3일정도 다리 근육통 장난아니니까 조심해
근데 두번째부터는 안 힘들고
오히려 막 재미 생기길래 추가로
유튜브에 힙업운동 쳐서 아무더나 막 다햇어
힘들때까지 !! 땅끄부부 같은 !
10시간 전
대표 사진
익인3
일시적으러 ㅇㅇ
10시간 전
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익인4
베발 알려줘 나 잠못자 제발
10시간 전
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글쓴이
댓긍봐조 !
10시간 전
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익인4
진짜 고마워 !!!
1시간 전
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익인5
제블제밯제발 공유해줘 알려줘 샤라웃투쓰니
10시간 전
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글쓴이
댓글 봐줘 !
10시간 전
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익인6
일시적 근육 펌핑이랑 비슷한거 아닌가
10시간 전
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글쓴이
미친 이거 언제까지 가??
매일 해주면 안 사라진다는거네
10시간 전
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익인6
몇시간도 안갈텐데 최대 2시간?
매일매일 해서 쓰니꺼로 만들자
9시간 전
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익인7
일시적 펌핑
10시간 전
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글쓴이
언제까지갈까 !!!
10시간 전
   
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