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3주째 매일아침 명상하고 있는데 넘 좋음 꼭해봐1

l조회 11

ㄹㅇ 사람이 좀 차분해지고 오전시간의 집중력이 엄청 올라가는 기분임

예전엔 눈뜨면 쇼츠나 릴스 30분 보다가 일어나니까 아침에 집중도 잘 안되고 머릿속이 난잡한? 기분이었는데 

이젠 습관적으로 명상을 하다보니까 아침에 폰을 거의 안보고 생산적으로 보내게됨 일부러 그러는게 아니라 걍 폰 보기 싫어짐..



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익인1
그리스도 이름으로 기도하자
6시간 전
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