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철봉하는거 진짜 허리 디스크 효과 있을려나8

l조회 20
? 마지막 동아줄이라고 생각하고 집 방문에다가 설치 해볼려는데 어뗘
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익인1
좋대 그리고 전신운동임
2시간 전
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글쓴이
학교 다닐때 체력장 하면 메달리에선 내가 1등이였는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
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익인2
매달리기 하려고?? 효과잇는데 어려울걸
2시간 전
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익인3
해봤는데 시원하고 좋음 근데 아예 통증때문에 움직이기 힘든정도면 다칠수 있으니 하지말고
2시간 전
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글쓴이
일하고 무리하면 방사통까지 와서 병원가고 괜찮다가 또 아프고 무한반복 약 물리치료는 한계인거 같아서 해볼라고 동네 공원 기구들 많은데 할배들 많아서 꼴보기 싫고 ㅠ ㅠ 댓글 고마우이
2시간 전
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익인3
일 잠깐 휴직할순 없어? 나도 뭔짓을 해도 아팠는데 솔직히 난 퇴사하고 일주일만에 디스크 통증 절반은 나은거 같음... 쉬는게 최고야
2시간 전
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익인4
어어어 좋아 나도 방문에 다는거 하려다가 그냥 풀업바 세워놓는거 그거 샀어 가끔 매달리면 좋아 고무밴드 걸어서 풀업도 해볼수 있고..
2시간 전
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글쓴이
오호 고마워
2시간 전
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