엄청 힘들고 지친 하루를 견뎠으면자기 자신한테도 고생했다고 잘했다고말로 내뱉고 직접 쓰다듬어 줘..나도 처음엔 오글거리고 이상했는데자주하니까 자기애도 생기고 자존감도 올라갔어..힘들어도 기쁜날 온다