이정도면 다이어트식일까?

아침 거르고

점심 11시에 밥 한주먹(양심껏 한주먹)에 

제육 급식판 한칸

저녁은 5시에 김치볶음밥 1.5주먹

숙주나물+겉절이 잔뜩

닭볶음탕 고기덩어리 2조각

이제 내일 점심까지 금식할듯

ㅇㄸ?

[익인1]

아뉘

[글쓴이]

아 ㅜㅜ

[익인2]

ㅋㅋㅋㅋㅋ다이어트..??
그냥 맛있게 잘 먹었구만

[글쓴이]

ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
밥 100그램 정도
단백질 위주로 먹은건데
아직 일반식이구나

[익인3]

그냥 건강식 ㅋㅋㅋㅋㅋ 야무지네

[글쓴이]

오늘은 실패다..
ㅜㅜ

[익인3]

갠차나 그래도 클린해

[익인4]

그냥 일반식인데 익이 평소 먹었던 양에 비해 적음 빠질 것 같은데?
나도 일반식 양만 줄여서 3개월 10뺐었어

[글쓴이]

평소 먹던거보다 적긴해!
오늘 먹은거 다 합쳐야
평소 저녁 한끼 양 먹었거든