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생리 중에 다이어트하면 두통 오나?2

l조회 12

생리 둘째 날에 다이어트 시작해서

생리 3일차 식단,운동 2일차야


운동은 러닝 1시간 아니면 러닝 30에 근력 30이고

간식은 다 끊었어


근데 아까부터 머리가 지잉하고 두통이

안가시는데


이거 다이어트랑 생리 겹쳐서 그런걸까?

대표 사진
익인1
생리만 해도 두통 나고
다이어트만 해도 두통 나는데
둘다 하면 당연히 날수있지
1시간 전
대표 사진
익인2
빈혈기 때문에 머리에 피 공급 제대로 안된듯?
그리고 생리할 때 운동하면 관절 더 갈린대 생리할때는 운동 쉬어
1시간 전
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