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l조회 331
뭔가 요새 키빼몸 120이 기준이 된 거 같아서
별로 말라보이지도 않음.............. ㅠ
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익인1
저체중!
10시간 전
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글쓴이
ㅏ 그래? 아 미디어를 너무 많이 봤나 나 왤캐 살쪄보여....
10시간 전
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익인1
몸매관리는해야돼
10시간 전
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글쓴이
근육이 없어서 그런가.....
10시간 전
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익인1
응!
10시간 전
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익인2
저게 안말라보이면 정신병임..
10시간 전
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익인5
22..
10시간 전
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익인6
33 진지하게 병임 ㅋㅋㅋ
10시간 전
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익인8
44 병원가보던가 아님 운동을해 체지방 많은가보네
10시간 전
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익인9
5..
10시간 전
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익인12
6
10시간 전
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익인15
7
10시간 전
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익인18
8
9시간 전
 
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익인3
저체중 아닌가
10시간 전
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익인4
운동 안해서 그렇지
10시간 전
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익인7
운동안해서 그런듯
10시간 전
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익인10
키빼몸 120이 언제부터 기준.. 연예인 기준이지
10시간 전
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글쓴이
내가 어릴 때부터 말랐어서 167 45 막 이랬었거든 ㅋㅋㅋ 사실 그때가 비정상인데
뭔가 평생 개말라말라로 살다가 처음 50 찍으니까 뭔가 휘둥그레 하네
이게 정상인거지?

10시간 전
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익인10
운동을 안해도 저 스펙이면 날씬 이상이고 어릴때 말랐다고 했으니 걍 숫자 강박도 있는듯
10시간 전
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글쓴이
맞긴 해 살면서 50 처음 돼봐서 뭔가 49로 가고 싶은 마음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10시간 전
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익인11
나 168에 60인데도 걍 날씬함..
10시간 전
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익인11
54였을때도 말랐다는소리 많이 들었어.. 건강하자!!
10시간 전
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글쓴이
숫자가 다가 아니구나....하핳ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
10시간 전
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익인13
저체중이고 근육없어서 그런거니까 나중에 골병들기 싫으면 지금이라도 운동 하는거 추천함 식습관도 어떤지는 모르겟지만 지금이라도 건강하게 바꾸고 몸무게가 뭐 세자리 아닌이상 숫자에 집착하지 말길
10시간 전
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글쓴이
맞아....... 사실 운동을 해야 해ㅠㅠ 흑 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
10시간 전
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익인13
그리고 오히려 마른사람 증량하기 힘든데 오히려 지금 쫌 증량 됐다고 하면 운동하기 적기임. 너무 힘없어도 운동하기 힘들어 집에서 맨몸운동으로 시작해
10시간 전
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글쓴이
오 그렇구나 요새 코어운동부터 시작하고 있긴 해..!!
근육량을 늘리기 좋은 시기구나 고마워!!!!!!!!!!!

9시간 전
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익인13
괜히 다이어트한다고 초절식 무탄수 제발 하지말고 달달한거 커피 간식 튀김 끊고 야채랑 건강한거 규칙적으로 많이 먹어~
9시간 전
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글쓴이
헉 들켰따... 안 그래도 난 먹는 거 귀찮아해서 굶는 거 진짜 잘해서 굶어볼까 하고 있었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혹시 독심술해?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9시간 전
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익인13
글쓴이에게
왜냐면..과거 말라인간이었기 때문에..^^ 한약먹고 운동해서 근육량 좀 늘어나니까 만성피로 없어져서 진작할걸이라는 후회가 ㅋㅋㅋㅋㅋ 굶으면 없는 근육만 더빠지고 뱃살은 적립되어서 결국 내장비만된다

9시간 전
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글쓴이
13에게
헉 그렇구나............. 운동이 답이었어................... 헬스다녀?

9시간 전
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익인13
글쓴이에게
첨에는 여성전용순환운동(커브스)다니고, 뭔가 부족해서 피티 받았었음 근데 피티 끝나고 혼자 헬스다니려니까 잘 안가서 수영강습 다닐려구

9시간 전
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익인13
13에게
첨에는 코어랑 근력키워서 체력 늘리고 그걸 바탕으로 하고싶은 운동 쭉 하면 좋은것같아

9시간 전
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글쓴이
13에게
고마워 ㅎㅎㅎㅎㅎ 건강한 사람이 되어볼게!!

9시간 전
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익인14
근데 체지방 아무리 많아도 저정도묜 말라보이지 않아?
10시간 전
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글쓴이
항상 늘씬하다고는 듣긴 하는데 뱃살이.... 난 원래 뱃살 아예 1도 없었는데...........
10시간 전
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익인16
개말라지
162 50일 떄도 나 말라 소리 들었어

9시간 전
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익인17
그거 진짜 근육없어서 그래ㅋㅋㅋㅋ 나도 167에 48~50 왔다갔다하는데 주변에서 몸무게 그정도로 안봐 근육 없어서그럼...
9시간 전
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익인18
키빼몸 120 이러고 있네 ㅋㅋ
9시간 전
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익인19
나 168 52일때 징그럽다는 소리 들었음 너무 말라서
9시간 전
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익인19
나두 근육 하나도 없는데도 걍 딱봐도 개말라였듬,,
9시간 전
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익인19
만약 마르다고 느껴지지 않는다면 체형 문제일 가능성이 큼 근육보다는
보통 상체에 살 몰리면 안말라보임

9시간 전
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익인20
장난하나........
9시간 전
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익인21
나도 167에 52인데 운동해서 탄탄한 몸인데도 말라보인다고 듣는데 쓴이는 더 말라보일듯
9시간 전
   
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