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익들아 식단 중인데 오이로 배채우면 살 빠져?5

l조회 23
식단 중인데 ㅠ 밥 먹고나서 배고파가지고 오이 반개씩 간식으로 먹거든 ㄱㅊ을까?
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익인1
간식으로 과자 안 먹고 아무것도 안 찍고 오이 반 개만? 👍🏻
12시간 전
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글쓴이
웅!!! 근데 넘 맛없어서 가끔 쌈장 생각 나... ㄱ- 참아야겟지...
12시간 전
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익인2
오이는 수분이라 괜찮아!!

근데 먹는양을 줄이는게 중요해 고런걸로 배채우는 습관을 들이면 위가 안줄어서 입터지면 일반식을 그만큼 먹게 될수도 있어서 요요가 남들의 배가 된다더라공
12시간 전
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글쓴이
오마갓!! ㅜㅜ 오이도 반의 반개로 줄여야겠구만
12시간 전
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익인2
ㅎㅎ하나 다먹어도 괜찮아!!
근데 식후에 바로먹는거면 위줄이는데 혹시 방해될까봐! 근데 뭐 오이 한개정도야..ㅎㅎ
12시간 전
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