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마운자로 두달만에 10티로 빼는거 가능해?12

l조회 105
나지금 일주일도 안됐는데
벌써 3키로 빠졌어 갑자기 넘 불안한데
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익인1
초반엔 속도 빠름 점점 느려쟈
5일 전
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글쓴이
이거 언제까지 맞아야해? 한 6개월!
5일 전
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익인1
10키로는 세달이면 가능할텐데 과체중이면
5일 전
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글쓴이
초반에 160/68인데 지금은 65~4 왔다갓다해
5일 전
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글쓴이
50까지 빼면 평균 몸무게인가?
5일 전
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익인1
글쓴이에게
한 53까지만 빼도 평균이긴 할껄
난 165라 57목표야
근데 병웡에서는 목표-3kg 까지 빼래
약끊으면 좀 더 찌니까
5일 전
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글쓴이
1에게
아하 ㅠㅠ 근데 금방 빠지니깐 무섭긴 하다
5일 전
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익인1
글쓴이에게
나도 첨엔 그랬는데 음 두달되고 세달되니까
한달에 2~3키로 빠지더라 하ㅏㅏ🥲
5일 전
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글쓴이
1에게
ㅇ ㅏ 즐겨야겠네 이래서 오래 맞는구나
5일 전
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익인1
글쓴이에게
빨리 빼려면 운동도 같이하면 더 잘빠지긴 하더라
난 잘 못가지만 ㅋㅋㅋㅋ
5일 전
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익인2
첨엔 수분이랑 글리코겐이 빠지는거라 지방은 거의 그대로일걸
4일 전
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글쓴이
아 그래서 물 많이 마시라고 하는구나
4일 전
   
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