다이어트할때 칼로리 낮은데 포만감 차는 음식 뭐야??

그걸로 저녁 먹으려고! 원래 두유 먹으려했는데 두유는 아침으로 먹으려구ㅠㅠ

[쀼1]

곤약

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두부 오이

[쀼4]

아 수박도 좋음

[글쓴쀼]

저녁으로 수박 먹어야겠다..! 기숙사라 큰 상점까지 가야해ㅠㅠ

[쀼6]

계란 흰자도 있어

[글쓴쀼]

6에게
구운거나 삶은거 다 괜찮아??

[쀼8]

글쓴이에게
고롬 노른자만 안먹는다면

[글쓴쀼]

8에게
헤헷 노른자 안먹으니까 빼야지!! 저녁으로 두 개면 배부를까??

[쀼10]

글쓴이에게
나는 아니였어... 두유랑 먹음 배부르겠넴

[글쓴쀼]

10에게
아항 고마워♡♡♡

[쀼11]

글쓴이에게
웅웅 다이어트 화이팅이얌!!!♡

[쀼12]

11에게
응응 ㅎㅎㅎ 익이니도 다이어트 한다면 파이팅😍

[쀼14]

12에게
곧...해야지...ㅎ

[글쓴쀼]

14에게
ㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 안하고싶었지만.. 물놀이하러가서...ㅠㅠㅠㅠ

[쀼15]

글쓴이에게
나는 독립하구 나서 해야게쎀ㅋㅋㅋㅋ옷 예쁜 거 입으려구 하는 거얌??

[쀼16]

15에게
응응 옷도 이쁜 거 입고싶고 물놀이할때 내 살 보고 스트레스 받을 것 같아서

[쀼3]

두부? 오이

[글쓴쀼]

고마워! 집 갈 때 먹어야겠다

[쀼5]

수박

[글쓴쀼]

땡큐땡큐!! 5시에 먹으면 괜찮겠지?

[쀼7]

곤약

[글쓴쀼]

곤약젤리 말하는거야??

[쀼9]

그냥 곤약 도토리묵처럼 생긴거

[글쓴쀼]

아항 고마워!!

[쀼13]

칼로리는 높은데 조금 먹어도 포만감 차는 음식은 아는데...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ달디단 초콜릿바들...자유시간...가나바...너무 달아서 하나만 먹어도 물리고 배불러짐.......아....사실 내가 방금 먹었어...

[글쓴쀼]

익이니는 하나 먹으면 그래??? 나는 5개도 넘게 먹을 수 있어.. 강제 중지야..

[쀼17]

5개???? 와...보통 분이 아니시구나....진짜 배우신 분이었어...이런 선생님한테 지금 곤약이 웬말이고 오이가 웬말이냔 말이다!!!ㅠㅠㅠ
다이어트 빨리 후딱 성공해서
살 더이상 안 찌는 체질 딱 돼가지고
마음 편하게 자유시간 5개 음미하는 날이 오길 내가 기도해줄게

[글쓴쀼]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세상에 익이니 천사야? 진짜 고마워ㅠㅠㅠㅠ 워낙 단 것도 잘 먹고 좋아하고 이래서 살 안 찌는 체질이 되고싶어..
단 거 하니까 크리스피도넛 먹고싶네..

[쀼18]

크리스피도넛..나는 갠적으로 오리지널파임 다른 뭐 시즌 상품 이런 거 보다 오리지널이 젤 맛있는 거 같음 아 막 당뇨올 거 같은 그 달달함이 진짜 너무 좋고.....
아 여기서ㅋㅋㅋㅋ또 궁금해지네 선생님은 크리스피도넛 몇 개 하시나요? (기대)(리스펙할 준비)

[글쓴쀼]

18에게
기대에 못미칠거같지만 칼로리나 이런거로 어머니께서 많이 못먹게하셔서ㅠㅠㅠ 근데 아침에 6개는 가능할 거 같아요 ㅎㅎ 헉 입에 침고이네
익이니도 배운사람이야!!! 오리지널이 젤 맛있어 다른 것도 맛있지만 오리지널 ㄹㅇ.. 사랑해

[쀼19]

글쓴이에게
와....진짜 아 룸메하고 싶다 나도 빈속엔 밀가루로 위장보호하자파 거든ㅋㅋㅋㅋㅋ빈속에 과자먹는 거 좋아함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 6개 와ㅋㅋㅋㅋ진짜 친구하고 싶다 ㅠ ㅠ 나는 4-5개가 평균인 거 같음 아 우리 쓰니 이번 다이어트 파이팅!!!!

[글쓴쀼]

19에게
와 4~5개???? 너무좋다 진짜 나랑 친구하고 크리스피 가서 도넛 왕창먹자!!!! 나 아침에 뭐든 잘 먹어 ㅎㅎㅎ 사실 언제나 뭐든 잘 먹어 진짜 우리 딱 맞는데~♡ 하 글쓰면서 나 다이어트 하는 사람 맞는지 의문.. 혹시 치킨은 몇 조각 먹어?

[쀼20]

글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 근데 나는 좀 군것질파라지고 치킨이런 거에는 좀 나약해...ㅋㅋㅋㅋㅠ ㅠ 교촌 허니 오리지널 시키면 진짜 최대 많이 먹어도 2/3밖에 못 먹음 ㅜ 진짜 정신상태가 었음 ㅠ 그래도 아이스크림 같은 건 전성기때 한자리 9개 정도 가능했음 물론 슈퍼 아이스크림이라 크기가 작아서...ㅋㅋㅋㅋㅋ쓰니는?? 치킨 뭐 어떻게 다루는 편이야?ㅋㅋㅋㅋ아 나도 이참에 낼부터 다이어트나 할까..? 언제하지 언제하지 하고 있었는데...나도 낼부터 오이나 먹을까

[글쓴쀼]

20에게
오 그럼 나랑 다이어트 같이 하자!!! 나는 치킨 그냥 먹어 그냥 쭉 먹는데 대부분 한 세 조각 남기고 다 먹어.. 교촌은 한 마리 가능 ㅎㅎㅎ 나 전성기 때는 일주일에 세번이상을 치킨 먹었어 그래서 키가 컸고 살이 쪘지.. 아이스크림은 하나 먹으면 만족해서 많이 안먹어봤당! 이도 시리고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼23]

글쓴이에게
진짜 나는 1인 1닭이 젤 존경스러워 아무리 마음 다잡고 먹어봐도 맨날 실패하더라...나도 낼부터 식단 조절해야겠다 히히 일주일 뒤에 여기 다시 댓 달러 와야지

[글쓴쀼]

23에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋아 난 삼주동안 할거야! 치킨 먹고싶어도 초콜렛 먹고싶어도 다 참고!! 우리 꼭 성공하자 ^ㅁ^

[쀼27]

글쓴이에게
방금 다 먹었어
이제 금초한다!!! 금과 금인 금빵 !!!!!
나도 삼주 뒤에 댓글 달아야지!!!!! 우리 서로 자랑하러 오자

[글쓴쀼]

27에게
고랭!!!! 근데 정말 맛있겠다... 부럽다... 아니다 나도 다이어트 하고 하나씩...ㅠㅠㅠ 하여튼 파이팅♡♡

[쀼21]

양배추 방울토마토가 갑임

[쀼22]

오이 이렇게 삼대장 1키로를 먹어도 100칼로리가 안 됨

[글쓴쀼]

헐 아 오이사러갈까.. 끌리네 혹시 당근은..?

[쀼24]

당근도 ㅇㅇ 야채들은 대부분 칼로리 핵 낮음 샐러드 야채들고

[글쓴쀼]

당근 사러 가야겠다 신난다!!!!! 좋은 정보 감사하다!!!!

[쀼25]

어...진짜 끌린다 질보단 양이지 맞아

[쀼26]

ㅋㅋㅋㅋ 응응 방울토마토는 심지어 마싯

[글쓴쀼]

방울토마토.. 보다 당근이 취향♡