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물론 약같은거 부작용이나 체질이라던가 있겠쥥??? 

근데 대부분 그냥 다 이유가 있는듯 

 

난 날씬했었을때 아무리 먹어도 살이 안찌길래 

살안찌는 체질인줄 알았음 

근데 지금 찌고 나서 생각해보니까 왜 안쪘는지 

알겠어 ....... 

탄산음료 안좋아하고 과자같은 군것질 잘 안했음 

그냥 삼시세끼 한식만 먹음 

 

근데 한식 먹을때 많이 먹으니까 주위에서 

야 넌 살 안찌는 체질인가봐 그렇게 먹는데도 안쪄? 

이래서 나두 내가 살안찌는 체질인줄..... 

 

근데 대딩되고 자취하면서 피자치킨떡볶이햄버거탄산 

먹기 시작하니까 찌더라...^^ 

 

지금 내가 친구랑 같이 다이어트중인데 

친구가 자기가 살 안빠지는 이유를 몰겠단거야 

그래서 나도 걔가 별로 안먹는거같은데 왤까 싶었음 

근데 옆에서 맨날 붙어있으니까 알겠더라.... 

 

일단 걔는 먹고 바로 누움 + 군것질을 하진 않는데 

집에서 과일같은거를 진짜 많이 먹음 +  

운동량 없음  

 

혹시 자기가 살 안빠지는 이유를 모르겠다 싶으면 

요거를 한번 체크해봐 

 

1.기초대사량이 낮은지 (낮으면 쉽게 살찜 ) 

2. 먹고 바로 눕는지 

3. 군것질을 습관적으로 하는지 (사소하게 커피라던가 

과자 아이스크림 젤리 등등 ) 

4. 군것질을 안해도 입이 심심하면 자꾸 뭘 먹는다던지 

(과일..... 과일도 살찝니다 여러분) 

5. 평소 운동량 

 

등등... 

 

체크해봐 ... ㅅ이유를 알면 다이어트를 성공할수 있숴........... 

 

ㅁ날씬한 애들은 자기도 모르게 안찌는 식습관이나 

행동을 하더라구..
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쀼1
헐 나 운동 그만두고 살찐게 먹는건 그대론데 운동을 안해서였나...따흑
7년 전
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글쓴쀼
따흐흑,,,, 운동하자..!
나는 기초대사량이 낮아서 그런가 먹는양이 적어두 살이 쉽게 찐다 .. 운동해야쥐

7년 전
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쀼2
맞아 되게 사소한게 체질처럼 굳어지는 듯
7년 전
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글쓴쀼
맞아... 걔네들은 자기도 모르게 날씬할수밖에 없는게 습관이더라구
7년 전
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