키163이야! 마르긴 했는데 맨날 앉아있어서 운동부족이어서 그런지 몸무게는 조금 늘었는데 살이......주륵 근육 없어지고 다 지방으로 바뀌나봐........ 간단하게 할 수 있는 운동 추천좀ㅠㅠ 종아리 얇아지는 운동이랑 뱃살 운동도ㅠㅠㅠㅠㅠ
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키163이야! 마르긴 했는데 맨날 앉아있어서 운동부족이어서 그런지 몸무게는 조금 늘었는데 살이......주륵 근육 없어지고 다 지방으로 바뀌나봐........ 간단하게 할 수 있는 운동 추천좀ㅠㅠ 종아리 얇아지는 운동이랑 뱃살 운동도ㅠㅠㅠㅠㅠ |