호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 뷰티잡담 피부 성형잡담 헤어 패션잡담 화장법 렌즈·안경 스타패션
오늘 19,07,17 ~ing(3주간)3 l 도전일기
 새 글 (W)       
l조회 94l
다이어트 시작 

 

163/64 > 5x 앞자리 바꾸기  

 

7시부터 금식 하루 물 2L 마시기 탄산음료 줄이기 

배부르게 먹지말기 최대한 걷기 운동 1시간무조건하기

이런 글은 어떠세요?

 
글쓴쀼
실내사이클 2일차
4년 전
글쓴쀼
실내사이클 8일차 3키로 감량
일요일빼고 매일 한시간반~두시간
6시이후 금식 물2L
운동은 사이클 과 스트레칭만
4년 전
글쓴쀼
12일차 아침저녁으로 한시간씩
더워서 물많이 마심 몸무게 그대로
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 나 171 49키로까지 갔을때31 05.05 13:171959 0
다이어트 키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?18 05.05 09:411217 0
다이어트 30kg 빼본 익들 있어?6 05.05 12:22345 0
성형 (펑예정) 성형 어디하면 좋을까? 8 05.06 11:17257 0
다이어트 나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까11 05.05 23:44575 0
도전일기 🏃‍♀️9/17~12/27 12kg 감량🏃‍♀️ 6 09.18 11:53 187 0
도전일기 이런 게시판이 있는지 오늘 첨 알았엉ㅋㅋㅋ 9 08.30 02:03 86 0
도전일기 8.20-9.12 17 08.20 20:39 107 0
도전일기 9월 30일까지 다이어트기록7 08.12 18:14 96 0
도전일기 다이어트 일기 2 08.08 23:22 50 0
도전일기 7일동안 3키로 감량도전7 08.08 23:12 135 0
도전일기 2년만에 20kg가 쪄버린 나를 되돌리기 위한 다이어트,,,,7 07.31 14:49 306 0
도전일기 할 수 있다 나야!!!!!! ⚡️튜브 빼기 대작전⚡️ 07.28 21:27 64 0
도전일기 ⭐️의지 없는 나레기 의지 키우기 프로젝트⭐️2 07.24 02:41 103 0
도전일기 삼겹살만 없애자25 07.23 23:05 218 0
도전일기 💖 더 머찐 나를 위한 다이어트 2일차 💖1 07.19 02:31 125 0
도전일기 💖 더 머찐 나를 위한 다이어트 💖 07.18 02:57 206 0
도전일기 오늘 19,07,17 ~ing(3주간)3 07.17 00:23 94 0
도전일기 8월말까지 다이어트 시작!1 07.15 18:33 63 0
도전일기 27일 까지 빠짝 다이어트 시작1 07.14 08:41 73 0
도전일기 푸디트 3일차3 07.09 20:27 605 0
도전일기 포카리 다이어트 일지 190708 ~ 1908074 07.07 20:56 500 0
도전일기 💜06/24~08/31까지 현재13일차 4.1kg감량💜1 07.06 14:03 78 0
도전일기 7월 5일부터 먹는거 기록하기 / 폭식방지2 07.05 00:41 107 0
도전일기 🖤4차🖤 7월 여름맞이 다이어트 끝 ! (55.2->53.6)21 07.03 22:42 362 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
임영웅 - 온기
album image
추혁진 - 혹시나 했는데 역시나
album image
허각 & 지아 - 사랑을 하기는 했나 봐
album image
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
album image
이클립스 - 소나기
album image
임영웅 - Home
album image
유회승 (엔플라잉) - 그랬나봐
album image
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
전체 인기글 l 안내
5/7 9:34 ~ 5/7 9:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
도전일기 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)