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30일 동안 빡세게 다이어트 하면 얼마 정도 빠질까2

l조회 207
아침은 닭가슴살 먹고 저녁 학교에서 안 먹는 날엔 닭가슴살 점심은 학교 급식에서 엄청 적게 먹을 건데 운동도 하고! 빠지겠지??
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일주일에 3키로 빼기 다이어트 하려구... 5..7
대표 사진
쀼1
지방이 많은 편이면 10키로 정도 빠지고 아니면 7키로? 근데 그렇게 먹으면 요요 심하니까 중간중간 다이어트 도시락이라도 먹어!
6년 전
대표 사진
글쓴쀼
급식 때문에 도시락은 딱히 안 먹어도 될 거 같아!!
6년 전
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