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현스펙 165 65고... 근데 내가 원래 간식 잘 안 먹고 삼시세끼 위주로 먹긴 하거든 한공기 먹어서 문제지만...ㅎ 공복운동하고 공복시간 + 밥 양 좀 줄이면 빠질까?

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쀼1
당연하징 밥 양 줄이는것만해도 빠져!!
4년 전
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