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홈트 vs 런닝머신2 l 다이어트
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고3이구,, 10키로 정도 빼고 싶거든?? 두 달 만에 뺐으면 좋겠지만 그건 좀 무리인 것 같고 ㅠ 아무튼 꾸준히 운동하고 싶은데 (다 떨어진 체력도 기를 겸) 식단 조절하면서 운동은 어떤 거 할까,,? 사실 운동하기가 너무 싫어서... 홈트 30분 안쪽 영상 보면서 하거나 런닝머신 30분 뛰고 싶은데 머가 나을까 ㅠ

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쀼1
홈트
4년 전
쀼2
난 홈트
4년 전
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