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오늘 모근거... 

 

고구마 작은거 두개~세개 

두유 한팩 작은거 

 

김밥 (이거 칼로리 폭탄 김밥이였움) 

딸기 샌드위치 

에그타르트 

 

 

........ 주섬 주섬 뭐이리 많이 먹었을까... 

저녁 맛있는거 먹으면 안되겠지.....? 

 

살빼려고 하는건 아닌데... 근육 늘릴려고 하는건데.....
대표 사진
쀼1
근육늘릴려면 더먹어야 되는거 아니야?
6년 전
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글쓴쀼
트레이너쌤은 계속 먹으라는데 난 살찌는게 무서워서 ㅠㅠㅠㅠ
6년 전
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쀼2
나도 근육늘리려고하는중인데 오늘 ㄹㅇ군것질마니함... ..
6년 전
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글쓴쀼
많이 해도 체지방은 괜찮아? 운동 많이 한다는 가정하에!
6년 전
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쀼3
아니...난전혀안괜찮을거같아서 군것질안하려한다 퓨ㅠㅠㅠ근데 오늘진짜폭식한거라..ㅋㅋㅋ절제하려고ㅠㅠ 나 근육하고 살둘다쪄야하는데 군살만찔까봐 뭘 못먹겠엌ㅋㅋㅋ
6년 전
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