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한달만에 6키로 뺄 수 있을까??2 l 다이어트
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지금 168에 61키론데 55까지 만들고싶어서

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쀼1
가능은 함 근데 건강하게 6kg 빼느냐 근육까지 쫙쫙 빠지느냐의 문제
4년 전
쀼2
6키로 뺄려면 근육도 엄청빠져... 근육지키면서 뺄려면 한달에 2~3키로만 잡아야해
4년 전
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