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쀼들아 나 다이어트하는데 점심저녁 진짜 배부르게 먹거든
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뷰티
새 글 (W)
4년 전
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259
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근데 오늘 처음으로 칼로리 다 계산해보니까 하루종일 먹은게 600칼로리밖에 안돼 지금 한달 정도 됐고 3키로 빠졌고 운동 주 4~5회 하고 있고 단백질 매 끼니마다 챙겨먹는데 이래도 요요 올까?? 난 진짜 건강하게 먹고 있다고 생각했는데 칼로리 체크해보니까 너무 적은거같아서 ㅠㅠ 요요 올까??!
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4년 전
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