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내 기준 몸무게 빠지는데에는 스트레스랑 귀찮음이 최고더라
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4년 전
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운동은 집에서 하는 바이크로 40분만 하고있었는데... 근데 이거 끊고 스트레스받을 일 많아서 + 밥먹기 귀찮아서(이것저것하기) 하루에 한~두끼 먹는데 57->49까지 빠졌어... 두 달도 안 되서...
•••
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