나한텐 줄넘기가 최곤가봐

땅끄부부부터 다노?맞나 영상 진짜 30분이상씩 한달동안 꾸준히 하면서 살 2키로 빠졌는디 줄넘기 1000개 3일차만에 2키로ㅋㅋㅋㅋ식단은 물론 같..다이어트는 자기한테 잘맞는 방법이 있나봐 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼1]

천개를 어떻게해...??? 대단하다.. 난 300개해도 숨이 멎을것같아

[글쓴쀼]

헉 나 다이어트하는거 치고는 너무 안하는 편이라던데...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 한번엔 못해 절대!!!!! 150개 200개씩 나눠서함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼2]

그래도 대단하다... 난300개 뛰면 최소 한시간은 쉬어야할것같아🤣 쓰니는 지방형 체형이었어?

[글쓴쀼]

난 근육형이야ㅠㅠ그래서 하고 나서 스트레칭이랑 폼롤러 필수..전신 마사지도 한달에 2번은 필수...

[쀼3]

22222 나도 홈트 다노 4갸월 체력증진으로 하다가 다이어트 목적으로 맘먹었는데 살 너무 안빠져서 너무 우울해서.... 다시 과거의 내가 살뺏던 줄넘기로 돌아섰는데 이틀만에 쭉쭉빠지는게 눈에 보이는거 실화?... 식단도 똑같은데 무슨일이여.... ㅠㅠㅠㅠㅠ 내가 쓴 돈 다 어디간겨ㅠㅠㅠㅠ

[쀼4]

나도 줄넘기ㅜ 나는 하루에 3천개씩했는데 한달해서 6키르정도 뺐었어ㅎ 다른건 잘안빠지더라ㅜ

[쀼5]

혹시 줄넘기 하고 다리에 알생기고 그런검 없었어??