호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 화장법 피부 헤어 렌즈·안경
내가만든 샌드위치 다이어트.ver 보고가줘17 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 723l

내가만든 샌드위치 다이어트.ver 보고가줘 | 인스티즈 

 

 

호밀식빵1장+에그스크럼블+닭가슴살+상추6장(시들시들해서 많이 겹쳐넣음ㅋㅋㅋ) +체다치즈1장 

 

생리하는데 빵이 정말 먹고싶어서 입터지기 전에 그냥 먹었다! 소스도 안바르고 이정도면 다이어트식 맞지? ㅋㅋㅋㅋ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
당욘!! 완전 잘했당
4년 전
글쓴쀼
우와 고마워 ㅠㅠ 피클 대신 방울토마토 먹으니까 더 좋더라 ㅎㅎㅎ
4년 전
쀼2
완전 ~ ! 맛있겠다 ㅠㅠ 나도 낼 해먹어봐야겠다 ㅎㅎ
4년 전
글쓴쀼
진짜 맛있어 ㅠㅠㅠㅠ 토마토 있으면 토마토 넣어! 더 맛있을거야 ㅎㅎ 나는 방울토마토밖에 없어서 피클처럼 먹었지만.. ㅎㅎ
4년 전
쀼3
나는 파바에서 파는 샌드위치 먹었는데 히히 저것도 맛있겠당
4년 전
글쓴쀼
파바샌드위치 내가 완전 사랑하는데🥺 ㅠㅠ
무튼 내꺼 식빵도 파바 로만밀 식빵이다!
4년 전
쀼4
아 진짜 맛있겠다
4년 전
쀼5
근데 호밀은 살 안 쪄? 다들 호밀 많이 먹넹..!
4년 전
글쓴쀼
오 이 댓글은 못봤다 그냥 빵보다는 상대적으로 덜찌지!
4년 전
글쓴쀼
이야! 솔직히 탄수화물 걱정되긴 했는데 적당량의 탄수화물은 괜찮잖아〰️〰️〰️라고 생각하며 해먹었다!
4년 전
쀼6
오우 숙면하겠는데???
호밀빵 너무 딱딱하지않아?? 저 빵이 다이어트에는 좋다던데
너무 밍밍해ㅜㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
나는 백프로 호밀은 아니야 ㅠㅠ! 파리바게트에서 산 로만밀 식빵이라 하하..! 그래도 그냥 식빵보다는 괜찮으니깐^_^
4년 전
쀼7
나도 저렇게 많이 먹는당 ㅎㅎ
4년 전
글쓴쀼
오옷!! 이거 매일 한 끼로 먹어두 괜찮을까?? ㅋㅋ큐ㅠ 특식으로 먹으려고 한건데 너무 맛있어서... 자주 해먹고싶다ㅜㅜ
4년 전
쀼9
웅! 나 매일 점심으로 식빵 한 장씩 먹는 걸 ㅎㅎ,,(민망) 근데 난 빡세게 다이어트 하는 중은 아니라서 빡세게 뺄 거면 비추 ㅠㅠ
4년 전
쀼8
와 나랑 완전 비슷
4년 전
글쓴쀼
진짜 짱맛이지 않아? 레시피 생각만 해보고 오늘 처음으로 만들어 먹었는데 나 완전 감격했자나~~
4년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?10 06.05 18:55375 0
다이어트 진심 엉덩이 군살 빼는법 잇어? 운동? 식단?24 06.04 23:22373 0
다이어트 얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…5 06.05 17:54404 0
다이어트 인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든6 06.05 13:20288 0
다이어트 인바디 이거는 아무리봐도 오류지??6 06.05 19:20226 0
다이어트 밥 먹는데 아빠가 살찐거로 계속 놀려서 화내고 방 들어왔다..1 04.03 18:47 155 0
다이어트 삐약스핏 모델핏 해본 익 있어!? 04.03 18:33 107 0
다이어트 나 한 달 열심히 다이어트 할ㅋ건데 후기 보고싶은 사람〰️22 04.03 18:31 293 0
다이어트 메추리알 어때? 04.03 18:25 32 0
다이어트 다이어트 성공하는 사람들 너무 대다네...!2 04.03 18:25 197 0
다이어트 물 많이 먹는 게 왜 다이어트에 좋은 고야?5 04.03 18:19 485 0
다이어트 다이어트하면서 두유가 너무 맛있어저서14 04.03 18:04 512 0
다이어트 하루에 두유 세개만 일주일동안 마시면 몇키로 빠질까1 04.03 17:54 272 0
다이어트 와진짜 군것질만 줄여도 살빠짐 8 04.03 17:52 784 0
다이어트 다이어트 하고있는데 배가 별ㄹ 안고픈ㄴ데2 04.03 17:45 166 0
다이어트 내 기준 치팅데이는 04.03 17:45 152 0
다이어트 지엠 다이어트보다 걍 일주일 과일만 먹는게 더 효과 있을까...?2 04.03 17:40 224 0
다이어트 다들 저녁 먹고 운동해 아니면 먹기 전에 운동해 ??6 04.03 17:28 255 0
다이어트 운동 이렇게 꾸준히하면 빠질까?? 1 04.03 17:24 84 0
다이어트 샐러드 이정도 양이면 적당한거야? 408 04.03 17:13 617 0
다이어트 세개중에 뭐가 제일 예뻐..?17 04.03 17:12 654 0
다이어트 치킨 세조각 먹었는데 괜찮겠지2 04.03 17:11 165 0
다이어트 체중감량하면서 갈비뼈라인이보이게 살이빠졌는데 04.03 17:09 262 0
다이어트 난 진짜 외출만 하면 눈 돌아가1 04.03 16:56 196 0
다이어트 노란옷 잘 어울리면 탈색해도 잘어울릴까?7 04.03 16:55 123 0
처음이전4225226227228229230231232233234235236다음끝
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
축구
전체 인기글 l 안내
6/6 22:14 ~ 6/6 22:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)