유지어터 익들아 일반식으로 뭐 먹엉?

식단 공유 플리즈💓💓

[쀼1]

난 그냥 집밥 아무거나 먹엉 대신 밥 양 적게해서!!

[쀼2]

난 그냥 집밥 먹고 밥 양을 거의 두세숟가락?

[글쓴쀼]

두세숟가락? 나 하루에 현미 반공기 먹는데 너무 과한가ㅠ

[쀼2]

그 밥집가면 그 쇠그릇에 한공기주자나 그거에 1/4... 근데 현미 반공기면 괜찮지 않아?

[쀼3]

헐.......지나가던 다이어터익............... 나보다 더 적게 먹는데.... 원래 유지어터의 삶이란 그런거야..? 충격................. 엏으흥규ㅠㅠ

[쀼2]

근데 밥양을 그렇게 하고 반찬 왕창먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼4]

점심-일반식 / 저녁-샐러드

[글쓴쀼]

일반식 양은 어느정도로 먹어?

[쀼4]

밥한공기에서 두,세숟가락 정도? 남기고ㅎㅎ