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인바디 체중계 이정도는 믿어도 되지??
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다이어트
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3년 전
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3~4달전에 같은 48키로였을때는 쭉 체지방률 26~27여기서 안변했었거든 근육량도 68~69였구 근데 지금반년넘게운동했는데 두달동안 유동적으로 24~26이정도란 말야 ? 근육량은 69~70퍼 정도고 !! 그럼 이게 수치가 정확한건 아니어도 체지방률이 내려가고 근육이증가했다는 방향성 정도는 믿어도 되겠지??
•••
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3년 전
글쓴쀼
헉 그렇구나 ㅜㅜ 이정도는 믿어도돼서 다행이다..
3년 전
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