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다이어트
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3년 전
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4키로 빠지고도 올 수 있어?? 4키로 빠지고 그 뒤론 안내려가 ㅠㅠ
•••
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엇 나도 그랬는데.. 딱 3.8 빠지고 하도 안빠져서 식단 조이니깐 내려가긴 했는데 그 이후 또 안내려감 ㅠ
3년 전
글쓴쀼
정체기 너무 빨리 찾아오는 느낌이야 ㅠㅠ
3년 전
쀼2
첨부터 너무 초절식해서 그럴수도 있어 그게 아니라면 운동 방법을 바꾸거나 시간을 늘려봐
3년 전
쀼3
응 내가 그러고 있거든 지금...ㅎ
3년 전
쀼3
그래서 몸이 너무 적응해서 그런 것 같아서 난 내일 48시간 단식 들어가보려고
3년 전
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