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산책은 살 빼는데 도움 1도 안될까?3 l 다이어트
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아무것도 안하고 누워있는 것 보단 낫겠지 싶어서 한시간씩이라두 

걷고 올까 싶은데😢

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누워 있는것보다 좋지!!
3년 전
쀼3
공복에 산책 겸 걸어봐봐!!
나 이주정도 했었는데 많이는 아니더라도 몸 가벼워지는건 느껴졌어!!사바사겠지마누ㅠ
3년 전
쀼4
햇빛받으면서 산책하면 세로토닌이라는 호르몬이나와서 식욕억제에 도움된댕
3년 전
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