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다이어트
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3년 전
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빠르게 걷기 1시간하고 줄넘기 1000개하고 빠르게 걷기 노래3곡하고 마지막으로 노래 2곡 달리기... 지금 일이있어서 근력운동은 거의 못해서 유산소 위주로 하는데 괜찮을까ㅠㅠ 생리통은 많이 없는편이야
•••
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