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쀼1
잘하구있는데!!??나도 5개월만에 체지방2키로 빠졌어
3년 전
글쓴쀼
너무 더딘거아니야?..ㅠㅠㅠ 다들 한달안에 3키로 쭉쭉빼던데 ㅜㅜㅜㅜ그런사람들은 진짜 빡세게하는건가?..
3년 전
쀼1
그건 식단을 빡세게 해서그랭 ㅜㅜ...근데 식단 난 비추...일반식 돌아오면 다시 쪄서 별로야 차라리 일반식 양 줄이구 한끼 식단하는게 훨 나음
3년 전
쀼2
근략유지하면서 체지방만 뺀건 잘했엉
식단을 하다안하다해서 그런듯
3년 전
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