관심 그만 받기를 설정한 글입니다딱 일주일동안 식사 외 간식 (야식)안먹을려는데 평소에 간식 자주 먹는 사람이 같이 하면 도움 될 것 같아 매일 아침마다 전날 간식(야식) 섭취 여부랑 체중변화 적어보자! ㅡ 더 이상 안받음 ㅡ 쀼 ,10 이랑 이어가는중!!(중간에 댓 안달면 중도포기로 알게!) 11/24 안먹음!! -0.3kg 11/25 간식으로 밥때움 +0.1kg 11/26 초콜릿.. -0.3kg 11/27 간식 냠냠.... ㅡ 11/28 간식냠냠.... 어째 글쓴 내가 제일 못 지키는 거같다......+0.5kg 11/29 안먹음! ㅡ 11/30 ..간식 흡입수준...+0.5kg(공복×) 시작할때보다 몸무게가 늘었더라도 꾸준히 찾아와준 쀼 정말 수고했고 중도에 포기한 쀼들도 고생많았어🥰 다들 ㅎㅇㅌ!!