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공복운동 하는 사람은 얼마나 하고 

식후운동은 얼마나 해??

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나는 아침식후2시간쯤에 40분 걷고 공복에 1시간 반 걷고 저녁 조금 먹어
3년 전
쀼2
난 저녁 8시~9시에 1시간30분 정도
3년 전
쀼3
아침 공복으로 한 시간 반에서 두시간 정도? 너무 배고프면 고구마나 빵 하나 먹고해
3년 전
쀼4
아침 공복 1~2시간 난 원래 아침 안먹어서 할만하더라
3년 전
쀼5
점심먹고 2시간후에 30분정도 힘들오ㅠㅠ
3년 전
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