호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 성형잡담 정석 다이어트 화장법 피부 헤어 피어싱·헤나
유지어터쀼들 일반식 매일 먹어?13 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 366l
나 일주일에 4일은 클린식 3일은 일반식 하는데! 일반식 날짜 너무 많은건가?

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 혹시 다이어트 성공하고 유지하는 쀼들은 운동..
• 다이어트 할 때 한끼는 샐러드 한끼는 일반식..3
• 체중감량 목표 달성 후 유지어터인 쀼들..3
• 일반식 먹는 익들도 치팅 해??2
 
쀼1
난 매일먹엉
3년 전
글쓴쀼
헉 그래도 유지 돼?!
3년 전
쀼1
웅
3년 전
글쓴쀼
운동도 매일해?
3년 전
쀼1
요새는 매일안하구 일주일3~4번...?
일반식 요런느낌으로 먹엉
3년 전
글쓴쀼
1에게
오옹 아 많이 안먹네!! 나는 반찬을 되게 많이 먹거든 ㅜㅜ
3년 전
쀼1
글쓴이에게
귀찮아서 걍 보이는거만 먹는거긴햌ㅋㅋㅋ
3년 전
쀼2
나도 클린식 없이 일반식 두끼 + 간식 먹는다!
3년 전
글쓴쀼
할 간식도 머거?! 쀼는 매일 운동해유?!
3년 전
쀼2
아니 운동 안 하고 2년 유지하다가 점점 근육이 지방되는 거 같아서 저번달부터 운동 시작했어ㅋㅋㅋ
나는 목표 무게 달성하고 난 직후 한번에 양을 늘리진 않았고, 몸이 항상성 유지하도록 6개월정돈 적은 양으로 일반식 먹다가 점점 늘려갔어!
3년 전
쀼3
난 맨날 운동함서 클린식 + 일반식 섞어 먹고 디저트는 무조건 먹엉 47-48 유지 중!!
3년 전
글쓴쀼
헐 디저트도 매일 먹어?!
3년 전
쀼3
웅!! 난 뺄 때도 디저트는 무조건 먹었어... 뭔가 더 집착하게 되더라 참으면 폭식하고 스트레스 받고 이래서 ㅠㅠ 대신 디저트 좀 많이 먹었다 싶으면 운동 열심히 하고 클린식 지키려고 하는 편!! 화장실도 더 자주 가서...? 잘 빠졌던 것 같앙
3년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
패션 뉴발란스 530 예뿌네..9 05.19 04:11746 1
다이어트 딱봤을때 통통해보이진않지? 6 05.19 17:25326 0
정석 다이어트원래 날씬에서 마름 가기는 어려워? 7 05.18 21:47472 0
다이어트 그릭요거트 성분 어때 ??4 05.19 08:36298 0
다이어트 연예인들 몸매 보면 근육까지 뺀건가?6 05.19 20:33253 0
다이어트 식욕억제제 처방받았는데 ㅋㅋ.. 16:54 18 0
다이어트 저녁에 비빔밥 16:12 12 0
다이어트 다이어트 해서 가슴 작아진 쀼들1 15:23 41 0
다이어트 체력 마이너스100인데 PT 바로 시작하는거 무리겠지?1 14:21 21 0
다이어트 정체기................ 13:49 14 0
다이어트 한달에 3kg씩 감량해서 2달 반정도 감량하려고 하는데 이러면 요요오려나?1 12:43 38 0
다이어트 급찐급빠 반복하면 안좋다는데 1.5kg이내 범위에서도 급찐급빠 안좋나?7 12:36 94 0
다이어트 급찐급빠 반복하면 안좋다는데 1.5kg이내 범위에서도 급찐급빠 안좋나? 12:23 15 0
다이어트 운태기 어케 극복해..?1 05.19 23:41 61 0
다이어트 생리 시작할때 다이어트 빡세게 시작해도 살 잘 안빠질까?5 05.19 22:49 191 0
다이어트 다이어트 스트레스가 사라졌다 3 05.19 22:26 74 0
다이어트 연예인들 몸매 보면 근육까지 뺀건가?6 05.19 20:33 256 0
다이어트 빅컵누들 우동맛 저녁이나 한끼로 어때..5 05.19 20:12 172 0
다이어트 내일부터 식단 다시 제대로 해야겠다1 05.19 19:46 55 0
다이어트 당분간은 다이어트 쉬어야겠다... 05.19 19:14 56 0
다이어트 아이스크림 너무 먹고싶다1 05.19 19:04 37 0
다이어트 딱봤을때 통통해보이진않지? 6 05.19 17:25 331 0
다이어트 매일 0.3 0.4씩 빠지다 패스트푸드 하루폭식하면 1.5 2키로찌는거 개현타온댜..1 05.19 14:17 117 0
다이어트 그릭요거트 성분 어때 ??4 05.19 08:36 299 0
다이어트 헤비한 거 안먹었어요,의 헤비에는 뭐가있어?3 05.19 07:31 127 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
aespa - Drama
album image
NewJeans - OMG
album image
IVE(아이브) - I AM
album image
임영웅 - Polaroid
album image
임영웅 - 온기
album image
tripleS (트리플에스) - Girls Never Die
album image
멜로망스(MeloMance) - 사랑과 우정사이
album image
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
전체 인기글 l 안내
5/20 19:04 ~ 5/20 19:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)