규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
도전일기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다이어트 한달차인데 잘하고 있는거겠지,,?
22
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
324
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
실시간 카리나 버블 상황..jpg
연예 · 5명 보는 중
여친 상사에게 남친이 장문의 이메일 보낸 이유
이슈 · 15명 보는 중
광고
파워링크
아일릿 시그니처가 되어버린 뉴진스 디자인
이슈 · 27명 보는 중
무식해서 헤어진 전남친 문자왔음.jpg
이슈 · 31명 보는 중
정보/소식
우리나라 1세대 판다 리리 근황.jpg
연예 · 11명 보는 중
거의 파랗게 물들었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
봄잠바 샀음
일상 · 5명 보는 중
담당 교수 사정으로 오늘 휴강입니다!!.jpg
이슈 · 26명 보는 중
얘들아 찐이야 ㄹㅇ 여름 디토 오셨다고…
연예 · 3명 보는 중
하이브 애초에 민희진 쫒아낼려고 판 짠거였음 ㅋㅋ
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
미국 산부인과에서 동양인 아기 태어나면 놀라는 이유
이슈 · 47명 보는 중
행선지에 한글이 나와서 불쾌한 일본인
이슈 · 21명 보는 중
연관글
•
다이어트할때
2
•
다이어트 약 있잖아
2
•
한약다이어트하는데 효과젛다!
17
•
다이어트 및 유지 1년차네;
11
•
다이어트한다고 활동량 늘렸는데 고민있음
•
유지 말고 다이어트 몇 달씩 하는 사람들..
7
•
다이어트익 오늘 먹은거
6
쀼1
웅웅! 엄청 잘하고있어~ 나는 근육은 잘 붙는거같은데 지방 빼기가 넘 힘들ㅜ
3년 전
글쓴쀼
근육 잘 붙는다니 부럽다ㅠㅠㅠ나도 근육량 늘리고싶다,,,,,쀼야 같이 열심히 하쟈!!!
3년 전
쀼1
근육 붙이려고 닭가슴살 엄청 먹고있어ㅎㅎ 쀼도 화이팅이야~^^
3년 전
쀼2
와 체지방 어케뺐어??
3년 전
글쓴쀼
나 그냥 정석 다이어트로! 점심에 밥 먹고 아침저녁엔 간단하게! 운동은 일주일에 하루 빼고 다 했어!!ㅠㅠ
3년 전
쀼2
와 대단하다 알려줘서고마워!
3년 전
글쓴쀼
고마워 쀼야ㅠㅠ!!!
3년 전
쀼3
체지방 빠지면 근력도 같이 빠지는데 0.1kg 라도 어디야~! 잘하구 있당
단백질도 잘 챙겨먹어☺️
3년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ웅!!ㅠㅠㅠ단백질 더 잘 챙겨먹아야겠다 고마워!!!!
3년 전
쀼4
쀼야 나랑 감량속도 진짜 비슷하다!! 나도 체지방 3키로 빠지고 근육 0.1 붙었는데 ㅋㅋㅋ 우리 잘하고 있다 !!
3년 전
글쓴쀼
우왕!!!친구다 친구!!!쀼야 우리 지치지 말고 꼭 성공하자ㅎㅎㅎㅎ화이팅!!!!!!
3년 전
쀼4
화이띵 !!! 혹쉬 쀼는 홈트해?! 아님 헬스???
3년 전
글쓴쀼
나는 헬스하고 있오!! 쀼는?
3년 전
쀼4
나는 피티중이야!! 와 혼자 헬스 제대로 했나보네 대단하다,,, 난 감이 안잡혀서 피티 끊었거든 🥺
3년 전
글쓴쀼
4에게
어 아니야 나도 파티 중이야!!! 우리 같은 점이 정말 많다 흐흐
좀 비싸서 할까 말까 했는데 하길 잘했다고 생각들어ㅠㅠㅠ
3년 전
쀼4
글쓴이에게
우와 ㅋㅋㅋㅋㅋ 우와 너무 신기해 우리 평행세계 아니야?? 맞아맞아ㅠㅠ 피티하면서 얻어가는거 진짜 많다! 쀼는 피티 쭉 해?! 나는 10회 끊었는데 이번주에 끝나서 연장 고민중이야,,,🤔🤔
3년 전
글쓴쀼
4에게
ㅠㅠㅠㅠ진짜 반갑다ㅠㅠㅠㅠ
나는 일단 20회 끊어서 6월 끝날 거 같은데 더 하고 싶은데 고민중이야ㅠㅠ
잘 배워서 혼자 할까 생각도 들고,,,,
치팅데이는 가졌어??!
3년 전
쀼4
글쓴이에게
우와아 20회,,, 확실히 10회는 새발의 피,,, 진짜 하다보니 욕심나는 것 같기도 하구 !!!
나 치팅 어제 처음! 놀러가서 치팅 가졌는데 어제가 영원했으면 했잖아 ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ 쀼는?!
3년 전
글쓴쀼
4에게
진짜 운동할 때마다 욕심 엄청 생기는 거 같아ㅎ
운동복에도 관심 많이 생겼고
나 아직ㅠㅠㅠ이번주에 치팅이야!!!
나도 쀼랑 마음 똑같을 거 같이ㅎ,, 넘 간절해 지굼ㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼4
글쓴이에게
맞아맞아 진짜 마음가짐도 비슷하구 넘 신기하다 ㅎㅎㅎㅎ
그동안 고생했으니 쀼 진짜 맛있는거 먹어야돼,,🤤꼭 꼭 씹어먹기!!
3년 전
글쓴쀼
4에게
히히 고마워ㅠㅠㅠ쀼 생각날 때마다 여기와서 댓글 달아야겠다ㅠㅠㅠ건강하게 다이어트 하쟈!!!❤❤
3년 전
쀼4
글쓴이에게
응응!! 나도 놀러올게 글 지우지 않기!!>_<💗💗오래오래 건강하게 다이어트하자 우리 화이팅!!
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
땅콩버터 추천부탁합니데이..
10
06.03 00:33
329
0
다이어트
일주일 뒤에 수학여행가는 열다섯 살려줄 분
15
06.02 23:27
449
0
정석 다이어트
간헐적 단식 못하는 몸(?)인데 어떻게해야할까ㅜ
10
06.03 10:29
324
0
뷰티
메디필 피지연화제 써본 쀼
5
06.02 16:39
263
0
다이어트
너네 단백질 몇그램 먹어?? 유투브도 말이 다 다르네
4
06.02 17:43
262
0
다이어트
천국의 계단 무섭다 증말 ..
9
06.03 07:07
372
0
렌즈·안경
렌즈삽입술..
4
06.03 08:43
137
0
정석 다이어트
퇴근하고 헬스 다녀오면 9시인데 저녁밥을 못 정함
4
06.02 20:28
200
0
다이어트
아침을 도저히 못먹겠는데
4
06.03 10:51
178
0
뷰티
이소티논 비급여라 그런가 가격 진짜 천차만별이네
3
06.03 12:29
112
0
헤어
머리 매직했는데 일주일 뒤엔 머리 묶어도 돼?
6
06.03 12:37
127
0
다이어트
직장인 다이어트 했을 때 식단 공유!
5
06.03 17:22
244
0
피부
피부염 어떻게 관리해야해..?
5
06.03 19:24
88
0
뷰티
궁금한게 다들 아라
3
2:39
32
0
다이어트
4개월동안 순수 체지방만 -5키로 뺐는데
3
06.02 12:15
264
0
다이어트
방토 하루에 30개씩 괜찮아??
2
10:29
23
0
다이어트
65에서 60 됐어!
1
10:20
22
0
다이어트
인바디 봐주고 조언 좀 해주라
1
06.03 22:48
95
0
다이어트
이거 성분 괜찮은지 봐주라ㅏ
2
06.03 22:37
70
0
다이어트
나 주 2회 피티중인데 나머지날은 유산소만 해도 돼?
1
06.03 19:26
80
0
다이어트
직장인 다이어트 했을 때 식단 공유!
5
06.03 17:22
246
0
다이어트
아 닭가슴살 첫 한입은 맛있는데
06.03 17:11
26
0
다이어트
흠 단백질 쉐이크말야 5통 사면 더 싼데
2
06.03 16:36
48
0
다이어트
나 운동 식단 한번 봐줄 수 있을까??
4
06.03 13:37
70
0
다이어트
아침을 도저히 못먹겠는데
4
06.03 10:51
178
0
다이어트
천국의 계단 무섭다 증말 ..
9
06.03 07:07
375
0
다이어트
땅콩버터 추천부탁합니데이..
10
06.03 00:33
333
0
다이어트
일주일 뒤에 수학여행가는 열다섯 살려줄 분
15
06.02 23:27
451
0
다이어트
퇴근 후 필테..
06.02 21:05
47
0
다이어트
오늘 누워만 있었는데
06.02 18:58
50
0
다이어트
인절미가 너무먹고싶어
6
06.02 18:11
111
0
다이어트
너네 단백질 몇그램 먹어?? 유투브도 말이 다 다르네
4
06.02 17:43
264
0
다이어트
통밀또띠아 / 통밀빵
3
06.02 16:42
109
0
다이어트
4개월동안 순수 체지방만 -5키로 뺐는데
3
06.02 12:15
265
0
다이어트
3개월에 20키로 빼려면 하루에 얼마나 먹어야 할까?
2
06.02 11:06
215
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
비비 (BIBI) - 밤양갱
tripleS (트리플에스) - Girls Never Die
아이유 - Love wins all
NewJeans - How Sweet
ATEEZ(에이티즈) - 미친 폼 (Crazy Form)
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
AKMU(악뮤) - 답답해
전체 인기글
l
안내
6/4 11:36 ~ 6/4 11:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
이야 국민연금에서 하이브 주식 매각했네…
9
2
이슈
요즘 물가를 제대로 알고 있는 전소연
5
3
이슈
민희진 기자회견이 어느 정도 지나니 궁금한 차주분
2
4
연예
정보/소식
케이콘 1차 라인업
23
5
이슈
단독) 강형욱 수의사 고백 "프로포폴... 쓰지 않았다"
6
6
이슈
기차에서 음식 먹는다고 눈치 엄청 주네.gif
3
7
이슈
월 순수익 천만원은 그냥 찍는다는 중국집
15
8
이슈
마치 귀신 빙의 된것 같은 일본 백업 댄서 안무
9
9
일상
한국에 부자 진~짜 많은거 알아?
21
10
이슈
아가씨 그만자... 버스가 자꾸 멈추잖아...
17
11
일상
집 평수 넓히려고 서울에서 경기도가는거 어때?
18
12
이슈
유투버 살빼조 먹토 관련 입장문
65
13
일상
파마 다들 어케 하냐 개비싼데
18
14
이슈
수영복 못벗고 있으니까 아줌마들이...jpg
20
15
이슈
실수로 게임 내에서 사람 몇 명 죽여서 지명 수배가 걸린 유저
5
16
일상
운동 다니면 확실히 덜 늙어? 노화가 덜와?
18
17
이슈
새로 출시된 BIG 아이스 콘칩
5
18
일상
신입인데 직장선배가 대놓고 욕 함
12
19
이슈
한국 편의점 도시락 현명하게 먹는 방법
20
일상
친구 신포도 ㄹㅇ..
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위