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무릎 안좋은데 홈트영상 어떤게 좋을까?
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3년 전
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좋은영상 알면 추천좀 부탁합니다🙏
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몸안좋으면 첨엔 피티 받고나 배우는게 좋을듯ㅜㅜ 홈트해도 잘못된 방법으로 운동하면 안좋아질수도 있거든..ㅜㅜㅜ 기분 나쁘면 미안해 ㅜㅜ
3년 전
쀼2
무릎아프면 필라 요가 추천해!! 나도 무릎 통증 좀 있는데 이건 괜찮았오
3년 전
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