규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
화장법
헤어
렌즈·안경
스타패션
167cm에 보통인 몸무게
9
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
280
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
봄이오면 봐줘야 하는 꼴값계 레전드글
이슈 · 21명 보는 중
케이팝에 절여진사람 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
이번 쇼트트랙 시즌 황대헌-박지원 처음 충돌했던 장면
연예 · 1명 보는 중
여름파가 말하는 여름의 장점
이슈 · 13명 보는 중
와 진짜 나 직장다니면서 연차쓸때마다 이생각하는데 개소름
일상 · 35명 보는 중
좋아요 380만개 받은 웨딩촬영
이슈 · 27명 보는 중
광고
파워링크
그냥 뽀서가 좋다...
연예 · 10명 보는 중
다이소가면 이거사와
일상 · 29명 보는 중
백젤 아라 아직도 쓰는 사람으로서
이슈 · 33명 보는 중
내 어릴때 사진 개욱겨.... 약했었나..
일상 · 30명 보는 중
광고
파워링크
이거 너무 뉴진스깔이라 기대돼
연예 · 12명 보는 중
오늘 처음으로 230만원 긁었는데
일상 · 11명 보는 중
연관글
•
넷사세던지고, 여자키 157인데 보통이면 몸무..
187
•
164인데 말라보이지 않고 탄탄하게 날씬한 몸무..
4
•
여익 168cm 에 68kg이면 어떤느낌이야? 솔직하..
21
•
나 왜 몸무게 줄지..?
6
•
158 에 54키로인데 몇키로 빼면 보통 ㅁㅏ름..
4
•
167에 54정도인데 배 나오는 사람???
4
•
체지방량 2.7kg인데 몸무게 어떻게 늘리지
17
쀼1
근육량에 따라 진짜 어마어마하게 다른데...
일단은 58~60이 평균값이긴 혀
2년 전
쀼2
내 기준 63까지도 보통
2년 전
쀼2
전혀 통통해 보이지 않음
2년 전
쀼3
내기준 보통은 .. 옷 입을 때 스트레스 받지 않고 거슬리지않는거라 53-55가 보통 그 위부터는 통통
2년 전
쀼4
58이하
2년 전
쀼4
55~58
2년 전
쀼5
와 기준 진짜 빡세넼ㅋㅋㅋ 나 같은 키에 47-65까지 다 찍어본 사람인데 47-52는 진짜 말랐다는 소리 들었고 53-57까지도 날씬하다, 살이 어딨냐는 얘기 들었어. 물론 체지방량에 따라 다르겠지만 58-65까지도 보통인 것 같아
2년 전
쀼6
그냥 60정도만 되도 보통이고 근육량 많으면 65도 안 통통해보여
2년 전
쀼7
60-65!! 이 이하는 마름이야 솔직히
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?
9
05.07 23:46
522
0
다이어트
나 좀 도와줘 엉엉 ㅠ.....
7
05.08 16:34
265
0
다이어트
장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?
14
05.08 20:43
278
0
다이어트
맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?
7
12:54
150
0
다이어트
폭식의 기준이 뭐야? 어느정도 먹어? 공개해보쟈
6
0:56
156
0
다이어트
키 - 100 이면 뚱뚱이야??
5
05.08 17:27
383
0
다이어트
다이어트 하는 익들 하루에 탄수화물 몇g 정도 먹어??
4
05.08 07:59
283
0
다이어트
다이어트할때 와사비 아몬드 오바지..?
22
05.08 13:25
292
0
다이어트
이틀만에 급찐으로 1.5키로 쪘는데 급빠 할 수 있겠지?
4
05.08 14:43
171
0
다이어트
성분표 볼 때 당vs포화지방 뭐 더 신경써?
4
8:11
113
0
다이어트
와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?
6
9:12
217
0
다이어트
등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
5
13:01
117
0
다이어트
모태 뱃살부자인데 공복유산소하면 뱃살 뺄 수 있을까??
6
05.08 11:51
240
0
다이어트
다이어트할 때 먹어도 되는 젤리<<가 있을까??
6
05.08 12:56
168
0
다이어트
과거와 현재 인바디
3
05.08 12:57
127
0
다이어트
단백질 몇g 먹어야해?
2
17:57
21
0
다이어트
2주씩 목표설정하고 같이 다요투 할 사람
16:40
9
0
다이어트
1키로 쪘다고 배 불편하고 얼굴도 못생겨짐 ㅜㅜ
1
15:02
38
0
다이어트
이것도 급찐급빠 가능할까
3
13:20
41
0
다이어트
등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
5
13:01
121
0
다이어트
맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?
7
12:54
155
0
다이어트
원래 생리중에
2
12:06
38
0
다이어트
식단 봐주라!
10:48
34
0
다이어트
3년 운동 빡세게 해서 12kg 뺴고 요요왓다
2
10:40
93
0
다이어트
와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?
6
9:12
222
0
다이어트
성분표 볼 때 당vs포화지방 뭐 더 신경써?
4
8:11
115
0
다이어트
폭식의 기준이 뭐야? 어느정도 먹어? 공개해보쟈
6
0:56
161
0
다이어트
검도 해본 사람?
3
05.08 23:56
29
0
다이어트
ㅋㅋㅋㅋ 요요와서 3주만에 9kg쪘다
3
05.08 23:29
118
0
다이어트
이거 먹어본 쀼 있어??
1
05.08 21:49
93
0
다이어트
장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?
14
05.08 20:43
278
0
다이어트
낼부터 다시 시작!!!
05.08 20:28
20
0
다이어트
수분만 빠진거면 눈바디 차이 안나?!
2
05.08 17:57
102
0
다이어트
키 - 100 이면 뚱뚱이야??
5
05.08 17:27
387
0
다이어트
나 좀 도와줘 엉엉 ㅠ.....
7
05.08 16:34
267
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
김재환 - 나만큼 (Amaid) (Prod. Dynamicduo, Padi)
유회승 (엔플라잉) - 그랬나봐
백호 - Oh my best day
백호 - Love or Die
육성재 (비투비) - BE SOMEBODY
도경수(D.O.) - Mars
백호 - 사랑하기 때문인거야
이클립스 (ECLIPSE) - Run Run
전체 인기글
l
안내
5/9 21:26 ~ 5/9 21:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
난 임신을 안하는게 참 신기해..
8
2
일상
ㅋㅋㅋ동기언니가 말 놓으라고 해서 놨는데
12
3
일상
오늘 잠실 둥둥이네가 이기면
8
4
일상
살인 사건으로 시체 사망 시간 알려면 직장 온도를 잰대
5
5
일상
핫플
장례식장에 핫팬츠 입고 가도 돼?
66
6
이슈
핫플
전설이 된 사자 다큐.jpg
96
7
이슈
사실 제일 당황한건 뷰티풀너드임
16
8
이슈
공무원인데 업무절차 정말 복잡하네.jpg
2
9
이슈
랑또 웹툰 신작나옴!! 19금 동양다크판타지 (약홍콩
40
10
이슈
건달컨셉 유튜버 50대 두명 칼부림 났다
11
이슈
오늘자 에스파 윈터 인스타그램 업로드
8
12
이슈
가오갤 크루의 성명서에 좋아요 누른 연예인들 (feat.현재계속추가됨)
13
이슈
네 컷으로 설명되는 요즘 내 상태
1
14
일상
다들 겨드랑이 냄새나..?
15
15
일상
다들 이래..? agree가 동의하다고 agreed 협의된 이잖아..
6
16
일상
나 요즘 돈아끼는법 공유.....
17
일상
주찬 주형 형제 미챳다
18
이슈
핑계고 출연하는듯한 에스파 카리나 윈터.jpg
10
19
일상
중심타선 진짜 욕나오네
6
20
일상
오늘 형제가 홈런을
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위