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겟 레디 바디프로필 윗미🏋D-14
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도전일기
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2년 전
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아침은 짜장닭가슴살이랑 계란 현미밥 해품달을 표현해봤음
하체운동하고 등운동까지 하고 복근하고 집와서 밥 홀그레인머스타드 샀당!! 요거트랑 섞어서 뿌려먹으니 괜찮구만
부장님이 견과류 스낵? 가져오셔서.... 저런거 한 4개먹고 빵 한입먹음ㅎ
쉐이크 물이랑!!
•••
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2년 전
글쓴쀼
나 그냥 네이버에서 세척고구마 암거나샀엉!! 고구마찜기에 찌다가 젓가락으로 찔렀을때 가운데만 조금 안들어간다싶을때 불끄고 잔열로 뜸들이듯하면 너무 물렁하지않고 잘쪄지더랑!
2년 전
쀼1
팁 고마워!!!!
2년 전
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