내가 다이어트하고 나서 가족들 식단 바뀜

인스턴트만 달고 살다가 다이어트 하면서 건강식으로 식단이 바꼈거든

혼자 그렇게 먹다가

이게 오래 가다보니 가족들 식단도 점점 바뀌더라 (강요X)

밥상에 샐러드가 올라온다는 건 우리집에서 상상도 못했던 일 !!

(탄산음료 살 때 제로로 사는 것, 과자대신 곤약젤리, 잡곡밥 등등)

혼자 아껴서 먹던 거 나눠 먹게 되니 식량은 빨리 줄어들지만 

뿌듯해 :)

[쀼1]

ㄹㅇㄹㅇ... 나는 닭고야 먹고 있는데 부모님들도 닭가슴살 제품들 냉동실에 사둔 걸로 반찬하거나 가끔 간식으로 드시는 거 보고... !