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지루한 유산소 할 때 무슨 생각해?
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2년 전
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진짜 1시간 꾸역꾸역하는데 다들 어떤 생각으로 버텨?
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난 넷플 틀어놓고 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 동작 어느정도 외우면 뭐 보면서 해
2년 전
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아이돌 노래 틀고 립싱크하면서 표정연기해
2년 전
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제일 귀여웡ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
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난 드라마나 예능 보면서 실내자전거 타 1시간반 뚝딱
2년 전
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나 그냥 아무생각없이 타 노래만 들엌ㅋㅋㅋ
2년 전
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1시간을 한다고 하면 1시간 통으로 생각 하지않고
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2년 전
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야구 봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넷플 유튜브 다 봤지만 야구가 제일 시간 빨리간다…
2년 전
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와 나도 예전엔 유산소 하는 시감이 젤 싫었는데 인터벌로 바꾸니까 진짜 지루하단 생각 1도 안 들더라 힘들어서 죽음
2년 전
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인터벌하니까 살 더 잘빠지는거 느껴져??
2년 전
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22 그리고 시간 봐야해서 안 지루해
2년 전
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33333 인터벌 너무 힘들어서 하나도 안 지루하더ㄹㅏ...
2년 전
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혹시 인터벌이 뭐야..?! 유투브 보고 하는거야?
2년 전
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인터벌하면서 좋아하는 가수 신보나 운동할때 어쩌구 플레이리스트 돌리기. ㄹㅇ 순삭
2년 전
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노래 들으면서 하고... 이걸 해서 살 빠질 미래 상상...?
2년 전
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드라마보면서 함
2년 전
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인터벌이 짇짜 안지루해
2년 전
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혹시 인터벌이 뭐야..?! 유투브 보고 하는거야?
2년 전
쀼17
고강도 저강도 번갈아서 하는거!!
걷다 뛰다 하는거야 나는 유투브 보고 해!!
2년 전
쀼18
좋아하는 노래나 흥나는거 틀어놓고 따라부르면서 함ㅋㅋㅋㅋㅋ갠적으로 흥나는건 옛날 유명했던 아이돌들노래 모음집해서 들으면서하면 1시간 뚝딱임
2년 전
쀼19
헬스장 런닝머신+Tv조합이면 유산소 뚝딱임 ㅜ
2년 전
쀼21
펜트 하우스 보면서 하면 뭔가 더 힘나고 금방하게 돼.. 어제도 30분 땅끄부부 운동 금방했으 ㅋㅋㅋ 꼭 펜트 아니여도 쓰니가 좋아하는 예능이나 드라마 틀고 해봥
2년 전
쀼23
산은 산이로다..물은 물이구나..
2년 전
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시계 20분동안 안 보기해야지...(슬쩍 봄) 아 8분된 거 실화냐 ? 다시 20분 안 보기 (또 봄) 12분 지났네 ,, (무한반복)
2년 전
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근데 내 경험상 근력하고 유산소타면 와..개지친다 인생...빡세다...이럼서 타야 살빠지더라구 걍 힘들단 생각밖에 안듦
2년 전
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난 그냥 아놔~~~~~~~인생 개빡쳐~ 이러면서 탐..
2년 전
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이걸로 살 빠지면 입을 옷을 아주 구체적으로 스타일링해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
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정신 놓고 한숨 푹푹 쉰다
2년 전
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노래부르면서!
2년 전
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난 자세 신경쓰면서 하니까 시간 금방가던데
2년 전
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인터벌 하면 진짜 힘들어서 하나도 안지루행
2년 전
쀼35
혹시 인터벌이 뭐야..?! 유투브 보고 하는거야?
2년 전
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인터벌하면 힘들어서 시간 엄청 빨리가...
2년 전
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인터벌로 해서 시간 보느라 정신없엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
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다 비켜 !!!! 이러면서 자신감 생기는 노래랑 발걸음 속도에 맞는 비트 웅장한 노래 들으면서 걷고 뛴다
2년 전
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클럽노래 틀어놓고 페스티벌에서 뛰어노는 중이라고 스스로한테 최면걸기...
2년 전
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드라마 보면서 함
2년 전
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다음주부터 식단들어감
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공복 유산소로 할때 인터벌러닝30분 vs 빅씨스 전신근력유산소 40분 뭐하는게 더 효과 좋을..
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헬린인데 웨이트 간에 안좋아?
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10키로 이상 다이어트 목표인 익들아 옷 언제 사?
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