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l조회 876l
완전 뚱땡이라서 무리 아닌거 같은데 친구는 무리라고 한달에 1키로씩만 하래

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글쓴쀼
160/69 임...
2년 전
쀼1
가능
2년 전
쀼2
말라말라도 한달에 2키로는 뺀다
2년 전
쀼3
1달에 2키로가 건강하게 빼는거래. 무리하지말고 천천히 해
2년 전
쀼4
가능!!
2년 전
쀼5
가능 나 키162 70인데 지금 일주일째인데 68이양
2년 전
쀼7
감량 무게 정해 놓지 말고 빼봐! 너무 무리하지 않는 다이어트 방법으로! 그러면 이 정도 방법으로 어느 정도 감량이 가능한지 스스로 알게 되니까 이후의 방향이 정해질거야!
2년 전
쀼8
일주일에 2키로도 가능임
2년 전
쀼9
나 162 76 이었을때 일주일에 2키로씩 뺌.. 60키로까지는 순조롭게 뺄 수 있을 거야!! 그리고 과체중이 오히려 건강에 언좋을 수도 …
2년 전
쀼10
일주일에 0.5가 베스트래
2년 전
쀼12
완전 가능
2년 전
쀼13
가능 열시미 하면 삼 키로도 될 것 가튼대
2년 전
쀼14
완전 가능
2년 전
쀼15
완전 가능!!
2년 전
쀼16
너무 쉬움
2년 전
쀼17
3키로는 빠질걸.. 최소
2년 전
쀼18
놉 나 두달만에 12키로 뺐어
2년 전
   
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