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일주일만에 5키로 체지방은 1.7키로 뺐당2 l 다이어트
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원래도 근육량 많은 편이었는데 근육량도 빠지긴 했지만 지방도 빠졌다고 칭찬 받았오 ㅎㅎㅎ 

근데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 굶어수 빼지 말라고 혼남 ㅠㅠ

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쀼1
담주에 중요한 면접있어서ㅠ 혹시 나도 어떻게 했는지 알수있을까?
2년 전
글쓴쀼
나는 약 처방받기는 했는데 효과는 그냥 식욕억제 뿐인 것 같애서 비추고 그냥 무작정 굶긴 했오.... 근데 1일1식만 하고 운동을 맨날 했는데 내가 운동하는 거 흥미 없어서 그냥 춤췄당 맨날 한시간 이상 ㅎㅎㅎㅎ
2년 전
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